引導(Facilitation)是幫助一群人一起溝通交流的技能。運用這項   ...更多

　　一個心智成熟的人，知道愛的天地很廣，也懂得愛的真諦，他不會讓自己在愛中迷失自己，也不會因為愛得過頭，而讓對方覺得窒息。他懂得如何愛人，也懂得善待自己。愛，是一種促進雙方成長的動力；愛，是讓人學會成長，而不是讓人學會悲傷、學會抱怨、學   ...更多

　　一個人一旦整天都在為失去而煩惱，害怕得不到、害怕失去，這樣的生活，沒有快樂可言，無異於活在地獄中。終日為害怕失去而煩惱、而憂慮，會讓一個人失去平靜的心，也會讓自己看不到自己所擁有的，因而對自己身邊原有的幸福視而不見，以致離幸福越來越   ...更多

　　人的一生中，充滿了各種艱困、挫折的挑戰與人性的試煉，你若不知從各種磨難中，汲取生存的經驗，讓自己的內心變強大，將無法突破重重障礙與難關，抵達成功的彼岸。要知道，內心強大，是幸福生活與快樂生活的根源。

　　本   ...更多

　　擁有，不一定是真幸福；失去，不一定是壞事；放開手，你可以擁有更多。人的一生中，總是有許多欲望、許多追求，親情、愛情、友情、名利、金錢，但擁有這些，不一定能擁有幸福。有些擁有本身，看似幸福，其實本質是痛苦、是折磨，要是沒有看透世事的淡   ...更多

　　都說心有多大，世界就有多大，由此可知心量的大小，決定了一個人的世界的大小。常常，我們因為心胸與眼界的狹隘，讓自己的生命與世界，也變得狹隘。對待生命中所有的人事物，若沒有站在一定的高度，來看待所有發生的快樂與悲傷、挫折與失敗、逆境與順   ...更多

　　你常常抱怨命運多舛、時運不濟嗎？你總是覺得別人都比自己好命、比自己運氣好嗎？你一直覺得命運之神總是忘了眷顧你嗎？其實，命運之神一直是很公平的。

　　這本書就是要告訴讀者，想要得到命運之神的眷顧、想要得到老天   ...更多

　　把話說好，才能把事做好。厚黑說話術，不是教你詐，而是要教你如何把話說好、把事做好。

　　你是不是常常覺得深受「說話難，難說話」的困擾？其實，只要學會厚黑的說話技巧，就能讓你擺脫這樣的困局，讓你攻無不克、戰無   ...更多

　　人生有很多的糾結，其實是不必要的，一切都是因為自己的執念太重，太過看重那些不順心的事，以致讓自己的心始終活在自設的桎梏中，很不快樂。其實，人生不需要這麼多無謂的執著，只要把心放開，看淡、看輕那些心頭的煩惱，就能釋放自己的心靈。
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　　有鑑於現代人身處於充滿喧囂的紅塵俗世中，終日紛紛擾擾，心無所依，也得不到安寧；而心不能安定下來，就談不上幸福快樂。因此，本書期待能透過書中一些充滿禪心與禪思的心靈小故事，引導讀者學會於生活中運用禪的智慧來看待世事、體會世事，也就是用   ...更多

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　　人生，儘管不完美，但是透過缺憾，卻可以讓人生更完整。感謝生命的不完美，讓你有機會透過自己身上的缺憾，去成就更多無限可能的自己。懂得了缺憾，也就懂得了人生，在經歷以後，我們才會學到了許多、明白了許多，也成熟了許多。透過失去與缺憾，你也   ...更多

　　太執著的人，常常把某些東西看得過重，比如：事業、名利、愛情。殊不知，放不下、想不開、忘不了，才是心靈負重的主要原因。你是不是常常覺得生活壓力沉重、心很累？你知道你之所以覺得負重、覺得心累，是因為你不懂得過減法生活嗎？其實，要快樂、要   ...更多

　　<佛子行三十七>是藏傳佛教中很重要的教法，幾乎是藏傳佛教弟子必讀、必修的教本。佛陀所說的教言，全部濃縮於此，讀此部偈頌一遍，等於讀了一遍《大藏經》。

　　本書是大成就者噶千仁波切於2000年時，在台北內湖直   ...更多

　　凡所有相，皆是虛幻，《金剛經》一再要我們破相，但對於深陷情緒深淵中的人們而言，如何過境情愁？如何過場？如何轉境？尤其面對當前世局紛亂、人心妄想紛亂的紅塵俗世，你該如何止息心中的貪嗔癡慢疑，活得自在安適？本書即是教你如何用平常心，面對   ...更多