一、老人的尊嚴　

二、老人的母親節　

三、生日快樂　

四、老人的吃和補　

五、好人和壞人　

六、息事寧人又發露　

七、關於「一代奇人」　

八、分別心　

九、不信因果的人　

十、誰信因果　

十一、照片的故事　

十二、走入歧途的人　

十三、再來的人　

十四、一百天了　

十五、想起從前──顯明法師到美國了　

十六、下雪了　

十七、想起抗戰時期　

十八、唯識與生命科學　

十九、誰是天才　

二十、戰時的名將　

二十一、拜年　拜早年　

二十二、兩個人──蒲松齡和莫言　

二十三、老師的咖啡　

二十四、老人的固執　

二十五、修法的往事　

二十六、一樁奇怪事　

二十七、台灣早年的一樁大事　

二十八、台灣的反美事件　

二十九、儒和佛　

三十、二月初六　

三十一、與老師的文字因緣　

三十二、接班人　

三十三、文化和文字（一）　

三十四、文化和文字（二）　

三十五、文化和文字（三）　

三十六、三個醫家　

三十七、說陰陽五行（一）

三十八、說陰陽五行（二）

三十九、說陰陽五行（三）

四十、訪老友周夢蝶　

四十一、十二年前的一天　

四十二、台北街頭　

四十三、是非成敗轉頭空　

四十四、張中行先生的逝世新聞　

四十五、比來比去　

四十六、有始有終　

四十七、吃什麼才好　

四十八、新書消息　

四十九、老師為什麼去醫院　

五十、醫院中的五天　

五十一、最後的時光　

五十二、老師的大事　

五十三、送葬回來　

五十四、身歸何處　

五十五、人生的大事　

五十六、固執和選擇　

五十七、腦功能與靜坐　

五十八、呼吸法門新書　

五十九、原諒和同情　

六十、看病吃藥的事　

六十一、金石藥物　

六十二、唱唸吧　

六十三、呼吸與健康　

六十四、醜聞　

六十五、舍利和佛牙　

六十六、一張老照片　

六十七、真真假假　

六十八、編輯和作者　

六十九、不知道為了什麼　

七十、紀念集　

七十一、南師辭世週年紀念活動　

七十二、迷信和謠言　

七十三、閒話姓名　

七十四、工作　功德　義工　

七十五、人老成精　

七十六、果報與習氣　

七十七、不堪回首的事　

七十八、我的學佛朋友　

七十九、會反省的人　

八十、自己的病自己治　

八十一、理性與感性　

八十二、真小人和偽君子　

八十三、找到另一半　

八十四、無中生有的宇宙　

八十五、感恩節的話　

八十六、飛機上的故事　

八十七、是愛是害　

八十八、寂寞的老人　

八十九、又說老話　

九十、歲末閒話　

九十一、新春回顧　

九十二、馬年祝願　

九十三、信念的力量　

九十四、《禪海蠡測》的故事　

九十五、南老師的書　

作者序



　　東拉西扯的短文，竟然集結成書出版，實在有些意外。對於大家的厚愛，我十分汗顏。



　　為什麼寫這些雜七雜八的短文，又在網路上發表呢？說起來也是有些原因的。



　　二○一二年的九月，發生了震驚許多人的一件事，南懷瑾老師竟然逝世了。對很多人而言，那是太悲痛太意外的大事，因為，心目中的南老師，應該是活到一百二十歲的啊！



　　可是，老師卻走了，真的走了，再也見不到了……大家的淚水在流，哀痛在空中瀰漫，在擴散，似乎天地變色，又回到宇宙洪荒……



　　轉身過去，想起人生路上的荊棘和花朵，想起老師，從前的老師，想起九十年來的自己，想起種種一切……於是提起筆，寫下第一篇，老人、老師、老話。



　　一年轉眼已過，天地依舊，景物亦然；唯一不同的，是讀者們的鼓勵，偶而靈光一閃，令人喜悅，令人心開，令人忘憂……



　　可笑的是，我對網路是門外漢，多謝牟煉和彭敬二位小友，代為操持運作，太辛苦他們了。



　　本書中小標題略有改變，第八十八篇是未曾發表過的，現一併編入，共計九十五篇。