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人生就像茶葉蛋,有裂痕才入味：其實，生命中的所有挫折與傷痛，都是人生不可或缺的香料 Turbulence is the Spice of Life

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			9789574705306
			黃桐
			人本自然
			2011年3月01日
			63.00 元
			HK$ 53.55

詳
細
資
料

* 叢書系列：@勵志
* 規格：平裝 / 256頁 / 15*21 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

@勵志

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文

同
類
書
推
薦

其
他
讀
者
也
買

帶1枝筆去旅行：從挑選工具、插畫練習到親手做一本自己的筆記書

不織布：卡哇伊幸福小物

一天零一天

人情．世故

內
容
簡
介

@每個人的一生，都曾有過擦傷跌痕，如果你嫌棄貼著OK繃，或是透氣膠帶很難看，如果你一心抗拒留下難看的傷疤，那麼，你將無法體悟老天的安排。

　　其實順境與逆境，都是生命的一部分，當你明白了並接受人生的不完美，你將會發現，每一道受傷癒合的傷痕，反倒讓你的人生活得更加精采。

　　人生的圓滿，其實不是來自樣樣一百分，而是終於讀懂了每張成績單背後的意義。很多時候，我們覺得面前的境遇殘酷至極，彷彿要將我們打入地獄，沮喪和悲憤的情緒襲捲而來，我們又怎能看清在挫折底下，有怎樣的祕密？

　　放鬆心情，改變看待挫折的心態，人生的方向和境遇才會跟著改變。本書就是要告訴你，每一個挫折，都可能是意想不到的禮物，你得先接受它，不拒絕、不逃避，才有機會發現藏在裡面的深意。當你在人生旅程中遇到阻礙時，不妨這樣想：挫折從來不是專門破壞夢想，企圖看你失敗的怪獸；相反的，它是通往成功之路的指引者，告訴你目前身上的配備還缺少什麼、需要補齊，也告訴你前進的方向是不是完全正確，需要如何修正。

　　有個佛教的小典故說：以手指月，要你看的不是手，而是手指所指出的方向。同樣的，當我們遭遇挫折時，如果不瞪視著傷口，專注的傷心難過，而是把視線轉向那個讓我們跌倒的東西，看清楚它，叮嚀自己下次絕不在同樣的地方受傷──那麼，挫折就會對我們產生正面的意義，幫助我們獲得愈來愈多解決問題的能力。

　　所以，逃避挫折的人，也就等於放棄了實現夢想的機會。人生處處充滿考驗，不要因為害怕受挫，而不敢作夢。帶著樂觀的心情，重新看待挫折的價值，你將會發現，正是因為有這些磕磕碰碰的機會，才成就了我們愈來愈圓滿的人生。

作者簡介

黃桐

　　辦公室的逃兵，現為自由作家，勤於筆耕，冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。好奇卻不博學，好讀書但不求甚解，以五柳先生為偶像自勉。

　　與四狗三貓共住海濱，「慢活」為其最高人生準則，時常不知不覺放空。閒來無事便在家玩狗抱貓，或在沙灘遛狗、散步、曬太陽。

　　最新興趣是栽花種樹，亦時常自助旅行，喜愛極端，偏好人文氣息濃厚，或原始未過度開發之地，足跡已踏過印度、印尼、柬埔寨、非洲等地。

　　著有《人生苦短，做自己最好》、《苦難教我的七件事》、《幸福就是老天給什麼，都是享受》、《幸福就像狗尾巴》、《日子再苦，我還是原來的我》、《就算失去一切，我也要勇敢活下去》、《人生就像下棋，真正的對手是自己》、《握緊雙手，裡面什麼都沒有》、《我們都忘了，放下也是一種選擇2》（該書榮獲誠品書店暢銷書排行榜第一名），以及《成功來自前進，快樂則來自向後退》。讀者眾多，遍及台灣、香港、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。

目
錄

怬ョG生命的傷痕，讓人生入味

PART- 1 與其逃避痛苦，不如學習如何與它共處
1.我們的人生，只有三天
2.究竟誰在說謊話？
3.只要家還在，就是幸福
4.最美麗的心，就是同理心
5.快樂小鎮在何方？
6.成功的關鍵，是把自己放在對的位置
7.人生其實充滿機會，但我們必須努力尋找
8.如果「此路不通」，那就換條路走
9.煩惱其實不存在於外界，而是源自我們的心
10.為什麼不能扔香蕉皮？
11.永遠不要「預支煩惱」
12.人生的兩個包袱
13.享樂也需要適可而止
14.完美其實從來不存在
15.考驗，是生命的祝福
16.如果事實無法改變，那就學習與它共存
17.先捨得破壞，才能夠建設
18.別讓「信念」淪為「執念」
19.「做法」比「想法」更重要
20.事情未必是你所想的那樣

PART- 2 每個生命，都擁有從逆境中解脫出來的潛力
21.深夜的敲門聲
22.痛苦的價值，只有你自己能夠決定
23.「幻相」從來就不是「實相」
24.何必擔憂與眾不同
25.人生，也該有輕重緩急
26.專業藏在細節裡
27.扣釦子哲學
28.誰比較成功？
29.馴服大象的祕訣
30.你對，不代表他錯
31.兩個梨子
32.眼界，決定你的境界
33.數到三才打
34.唯有經歷苦難，才能免於苦難
35.為什麼妄念最讓人苦惱？
36.小目標，大力量
37.不需聽到的聲音，又何必聽得太仔細
38.生命中的十分鐘
39.傑作，就是去掉不需要的部分
40.讓優點消滅缺點

PART- 3 懂得不抗不拒，才能領悟生命的真義
41.大小時鐘
42.是誰謀殺了金魚？
43.最寶貴的眼淚
44.世界之所以精彩，在於每個人都不一樣
45.雉雞與寶石
46.誰是遺產繼承人？
47.沒有價值的「0」
48.學會花錢，比學會存錢更重要
49.誰在地鐵拉小提琴？
50.治癒苦難的萬靈藥，就是選擇放下
51.佛在屁股上
52.緊握在手中的，未必是鑽石
53.你怎麼能要求我突然學會？
54.究竟有誰會看見？
55.想讓挫折有價值，就要先「吞下去」
56.卸下藩籬，才有擴大的可能
57.最神奇的調味料
58.蠅頭小利，最迷惑人
59.為什麼要喝洗手水？
60.急著長大的小樹

序

怬?
生命的傷痕，讓人生入味

　　如果這個世界上有一台神奇機器，只要將大腦連接上它，你就可以實現自己所有夢想──無論你的夢想，是成為揮金如土的富豪、搖身變成掌管大權的總統，還是在千萬人面前表演的搖滾巨星，或只是想要與夢中情人相識相戀……

　　聽起來真棒，不是嗎？只不過，這些事情都不是發生於現實世界，而是藉助機器的力量，出現在你的夢中。而且，你不會有機會發覺自己在做作夢，因為你會一直沉睡著，永遠醒不過來。

　　這樣的人生很快樂，絕對完美無暇瑕。只是，這樣的人生，你想要嗎？

　　這是國外心理學家進行的一項真實試驗。他們找了近千位受訪者，謊稱已經發明了這樣的機器，並要他們做出是否要使用機器的決定。結果多數人不但拒絕了，而且還表示他們被這個主意嚇壞了！

　　這證實了一個道理：比起完美但虛假的人生，多數人嚮往的還是一個可能並不完美，卻真實的人生！

　　那麼，什麼才是「真實人生」？那就是酸甜苦辣多滋味，既有傷心的眼淚、疲憊的汗水，卻也同時擁有甘美的歡笑與甜蜜的愛！也正是因為如此，生命才會精彩，也才有它的意義。

　　或許，也可以這麼說，生命中的磨難，其實比一切稱心如意更具有價值。因為「成功的滋味都差不多，但失敗的滋味卻有千百種。所以成功不能讓人成長，失敗才能讓人成長」。這就好比煮茶葉蛋，外殼光潔的茶葉蛋看起來賞心悅目，但直到撥剝掉蛋殼，才會發現裡面一片慘白，嘗嚐起來也沒什麼味道；表面龜裂的茶葉蛋一點也不漂亮，甚至看起來有點悽慘，但直到撥剝開蛋殼，才會知道它色澤美麗，吃起來香醇，讓人回味無窮！

　　是的，苦難讓我們傷痕累累，但它也同時讓我們「入味」，得以成為一個更完整、更美好的人！

　　話雖這麼說，但我想每個人都會認同：苦難的滋味，的確不好，讓人難以忍受。那麼，這個世界上，是否有幫助我們度過熬過的「靈藥」？我想，答案是肯定的。

　　二○一○年九月，我的女兒出生了。

　　她兩個月大的時候，我第一次帶她外出拜訪外公外婆，返家時已經是晚上了。這個疲累的小傢伙，一開始在車上大哭大鬧，但不一會兒，她卻安靜了下來。她的眼睛綻放出光芒，嘴裡還發出「咯咯」的笑聲。

　　我仔細一看，原來，她是被車窗外的招牌霓虹燈吸引，而且樂在其中。

　　剎那間，我真是感動莫名。我真想告訴她，甚至想拜託她，要她千萬千萬要一輩子記住這種「單純的快樂」。

　　為閃爍的霓虹燈而快樂、為一頓飽飯而快樂、為家人的微笑而快樂、為溫暖的陽光而快樂、為一隻鳥的鳴唱而快樂……

　　不只我的小女兒，每個人都應該把「單純的快樂」放在心上。因為，無論我們正值哪個年齡層、遭逢了何種災難、受到哪種挫折的考驗；無論我們是傷感到心碎、憤怒到心痛、絕望到心死……這種「單純的快樂」，都可以成為一股強大厚實的力量，讓我們即使身處生命的幽谷，仍然能看到希望的曙光，並且永遠永遠不會忘記生命是多麼可貴、世界是多麼有趣。因此我們得以從苦難裡再度騰空而起，宛如浴火鳳凰一般，展露出更璀璨的光芒！

　　若現在的你人生一切順遂，我替你欣喜；若現在的你正飽受現實磨難，我替你祈禱。更請你相信，「天下沒有白受的苦」，人生中的種種考驗終會過去，如同落花一般化為春泥，孕育出加倍豐盛、美妙的生命！

　　祝福大家！

　　黃桐於台北

書
評

	其他著作
1.	做人要像咖啡豆：人生經歷高溫淬煉，才有幸福與香醇的滋味

2.	人生就像茶葉蛋，有裂痕才入味2：如果沒有「熬」的過程，人生的「湯頭」如何醇美香濃？ Turbulence is the Spice of Life 2

3.	斷了兩條腿，才讓我真正站起來：人們所要征服的，從來不是外在的一切，而是自己的內心 Hardships are blessings in disguise

4.	不曾心碎，就不知什麼是幸福：歷經人生低潮、夢想幻滅，反而更能看清楚，自己要的是什麼。 Those We Suffer, Those We Be Clever

5.	祈禱不能改變老天，只能改變自己：這世上唯一能被你改變的，只有你自己 GOD CAN HEAR YOUR PRAYERS, BUT IT IS YOU WHO ANSWER THEM

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