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做人要像咖啡豆：人生經歷高溫淬煉，才有幸福與香醇的滋味

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			9789574706129
			黃桐
			人本自然
			2013年5月23日
			63.00 元
			HK$ 53.55

詳
細
資
料

叢書系列：@勵志
規格：平裝 / 256頁 / 15*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

@勵志

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事

同
類
書
推
薦

真心追夢：黃政傑回憶錄

人生順利需要設計，偶爾也要靠演技：黃小柔女人柔性覺醒的20堂課(限量親簽版)

帶著愛與療癒的香氣行者：一個芳療照護師，以香草給予14個傷痛心靈

人生順利需要設計，偶爾也要靠演技：黃小柔女人柔性覺醒的20堂課

微笑天使

內
容
簡
介

　　把蘿蔔、雞蛋、咖啡豆這三樣東西放進滾燙的開水中，結果會大不相同。
　　原本堅硬的蘿蔔會變軟；易碎的雞蛋雖仍有外殼保護，但內在卻變硬了。
　　而咖啡豆不但改變了水，更散發出濃郁的香味。

　　生命中的逆境，就如同高溫的試煉；而你是蘿蔔型、雞蛋型或是咖啡豆型，由你自己決定。你可以向艱難屈服低頭；或是在改變自己的同時，也讓環境變得更好。

　　只要你願意「改變」，勇敢跨出第一步，就能預約更好的自己、更好的命運！

　　當逆境來敲門時，你可以選擇成為蘿蔔型、雞蛋型或咖啡豆型這三種截然不同的類型：易破的蛋在經過煮沸後會由軟變硬，蘿蔔則會由硬變軟；而咖啡豆雖然無法改變自己，卻改變了環境，將熱水變成香醇濃厚的咖啡。

　　高溫就像無法盡如人意的人生。當遇到挫折、打擊、磨難時，我們或許無力改變，但卻可以改變自己。

　　本書是心靈勵志作家黃桐繼《人生就像茶葉蛋，有裂痕才入味》、《我們都忘了，放下也是一種選擇》等十多本暢銷書後，又一最新力作。

　　作者想與現在正身陷困境的你分享：世界上有很多好機會，卻不會有替我們量身訂做的好機會。只要我們願意產生不一樣的想法，並積極行動，「正向的改變」其實非常迷人，而且一點也不困難。勇於跨出第一步，就能預約更好的自己、更好的命運，創造逆轉勝的奇蹟！

本書特色

　　作品暢銷兩岸三地、新加坡、馬來西亞、泰國、韓國等地的知名勵志作家黃桐，長達兩年半穩坐誠品書店排行冠軍，並締造單月銷售突破萬本、出版即破四十刷至今依然熱賣的佳績，著作文章更被列為基測考題。

　　繼《人生就像茶葉蛋，有裂痕才入味》、《我們都忘了，放下也是一種選擇》、《斷了兩條腿後，才讓我真正站起來》等暢銷書後，再度推出最新力作。

　　咖啡豆要經過滾水的沖泡，才能散發出迷人的香味。

　　在被熱水改變的同時，咖啡豆也改變了熱水，讓平淡無味的開水變成香醇的咖啡。

　　人生中無可避免的挫折與磨難，就猶如高溫般，在考驗、試煉著每個人。

　　或許，我們無法改變種種的不如意，卻可以改變看事情的角度。很多時候，你需要的只是換個想法。看似錯誤的一扇窗，其實就會是通往成功的另一扇門。

作者簡介

黃桐

　　心靈勵志書暢銷作家

　　辦公室的逃兵，現為自由作家，勤於筆耕，冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。好奇卻不博學，好讀書但不求甚解，以五柳先生為偶像自勉。

　　與四狗三貓共住海濱，「慢活」為其最高人生準則，時常不知不覺放空。閒來無事便在家玩狗抱貓，或在沙灘遛狗、散步、曬太陽。

　　最新興趣是栽花種樹，亦時常自助旅行，喜愛極端，偏好人文氣息濃厚，或原始未過度開發之地，足跡已踏過印度、印尼、柬埔寨、非洲等地。

　　著有《人生就像茶葉蛋，有裂痕才入味》1與2、《斷了兩條腿，才讓我真正站起來》、《不曾心碎，就不知什麼是幸福》、《祈禱不能改變老天，只能改變自己》、《人生就像茶葉蛋，有裂痕才入味》、《人生苦短，做自己最好》、《苦難教我的七件事》、《幸福就是老天給什麼，都是享受》、《幸福就像狗尾巴》、《日子再苦，我還是原來的我》、《就算失去一切，我也要勇敢活下去》、《人生就像下棋，真正的對手是自己》、《握緊雙手，裡面什麼都沒有》、《我們都忘了，放下也是一種選擇2》（該書榮獲誠品書店暢銷書排行榜第一名），以及《成功來自前進，快樂則來自向後退》。

　　讀者眾多，作品暢銷於台灣、香港、中國大陸、新加坡、馬來西亞等地區，亦有泰文、韓文等海外版本。其文章經商業周刊專欄部落格「非讀BOOK」專欄轉載，及收編於南一書局國小教科書。

　　歡迎加入作者Facebook：黃桐
　　如欲寫信給作者，請寄至下列電子信箱：[email protected]

目
錄

【作者序】發揮咖啡豆精神，預約人生逆轉奇蹟

PART 1 心若改變，人生就會改變
1.你只需要換個想法
2.這一扇窗，通往另一扇門
3.國王的惡夢，也是美夢
4.「不變」的可怕
5.心隨境轉，境由心生
6.吹毛求疵不會讓事情變得更完美
7.最適合的，就是最好的
8.脾氣不好，只是「小」缺點？
9.即使你對，也不等於別人錯
10.誰是主人，誰是傭人？
11.何必踢死狗？
12.其實，人生不會有說明書
13.路是怎麼形成的？
14.「世界第一」的代價
15.為什麼要信佛？
16.有了便宜的貪心，必有不便宜的懊悔

PART 2最該肯定你的不是別人，而是你自己
17.讓「做不到」變得「做得到」
18.誰是你最強的靠山？
19.追求「虛名」的代價
20.關於成功，兩個忠告
21.拿掉調味料，才能找回原味
22.價值連城的垃圾
23.不一定是真的
24.其實，海苔可以不只是海苔
25.創意，讓你點石成金
26.一個壞消息，一個好消息
27.「忠言」為什麼「逆耳」？
28.砍不了山上的柴，就摘河邊的橘子
29.相信自己的人，才能看見孔雀
30.你家的電視壞了就丟？
31.學會閉嘴，你會聽到更多
32.逃不出古井的夫妻

PART 3 是逆境，不是絕境
33.與其抱怨，不如試著改變
34.大海之所以偉大，在於它廣納百川
35.事情跟你想的不一樣
36.有夢雖美，築夢才踏實
37.你不能改變世界，你只能改變自己
38.為別人著想，就是為自己著想
39.最細微的貼心，最美麗
40.你會吃臭雞蛋嗎？
41.當狗也會追老鼠
42.為什麼「仁慈比聰明更難」？
43.用一分鐘檢討別人，五十九分鐘反省自己
44.看見「慢」的好處
45.上帝對你來說，只是安慰劑？
46.是誰蓋了金字塔？
47.物來則應，過去不留
48.心盲的人，才會請鬼抓藥單
49.音符可以製造噪音，也能成為天籟
50.貢獻智慧，也是一種布施

序

作者序

發揮咖啡豆精神，預約人生逆轉奇蹟

　　有一則故事是這樣的：

　　在滾水裡，分別放入蘿蔔、雞蛋與磨好的咖啡。

　　三十分鐘過去，原本硬梆梆的蘿蔔，變得又軟又爛，筷子輕輕一戳，就化了。

　　雞蛋的內部本來很柔軟，但經過熱水的洗禮，蛋白蛋黃都變得又老又硬。
　　
　　唯有咖啡豆與眾不同--它被熱水改變，卻也改變了熱水，讓平淡無味的開水，散發出迷人的濃郁香氣。

　　我們身處的社會，就是那鍋滾沸的熱水--它現實而冷漠，壓力、煩惱與接連不斷的困難，都使我們痛苦不堪。

　　無奈的是，我們雖然明知自己陷在鍋子裡，卻又無路可逃。

　　儘管如此，老天卻仍給了我們一份重要的禮物，那就是選擇權--我們可以自由地選擇，自己究竟要成為什麼樣的人。

　　「蘿蔔型」的人，一開始志得意滿，強而有力，卻受不了現實的煎熬，漸漸消融。他們選擇向命運低頭，不但喪失希望與鬥志，更喪失了自己。

　　「雞蛋型」的人被現實同化，最初細緻柔嫩的心雖然變得堅強，卻也變得冷漠，無情到沒有多餘空間去包容、去快樂。

　　而「咖啡豆型」的人，卻能找出適應環境的方式，改變自己的同時，也讓環境變得更好。

　　這本書，我想談的主題是「改變」。很多人聽到「改變」兩個字就會緊張得跳起來，以為「改變」同等於「失去自己」。其實不是這樣的。

　　生命，真的像水，它的型態時常產生變化。有人往低處流，最後成為一灘死水，即使停滯發臭，也渾然無所覺；有人廣納百川，匯成海洋，無限寬廣，無盡包容；有人蒸發成雲，成為甘霖，滋潤大地……「改變」可以大壞，也可以大好，只要有抉擇能力，我們就無須懼怕它。

　　一個昔日同窗，覺得「時不我與」，工作始終不順心。他選擇改變自己，改掉強勢的個性，磨去稜角，做人做事更柔軟謙和，「事業運」似乎也隨之提升了。

　　一個朋友情路坎坷，內心備受煎熬。她選擇改變自己，發展多元的興趣，還跑到公益團體當志工。視野和心胸都寬廣了，她才明白愛情只是生命中的一部分，而不是唯一。

　　一個男子曾是金錢的奴隸，生意稍有損失就捶胸頓足，獲利不如預期也消沈沮喪。他選擇改變自己，去接受「無常」的必然，因此學會放下，學會知足，賺得了內心的平靜。

　　他們異口同聲地說，「改變」讓自己愉快，更讓身邊的人事物也跟著順遂，即使挫折難免，也能擁有較大的能量去克服面對。

　　他們身處的環境，都沒有改變。但是，只要「性格」改變，人生也往往會產生戲劇性的轉變，這不是魔法，而是必然。曾有人問巴菲特，他成功的祕訣是什麼？巴菲特回答「性格」。那人很意外：「什麼？不是聰明或機運嗎？」巴菲特又說：「人生是一棟大廈，性格是其中的鋼筋梁柱，聰明機運只是覆蓋在上面的水泥。性格永遠決定命運。」也有人說：「播下一個行動，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。」

　　「正向的改變」非常迷人，而且，它並不困難--只要我們願意產生不一樣的想法，並積極行動！勇於跨出第一步，就能預約更好的自己、更好的命運！

　　也別忘記：改變儘管不難，卻需要時間累積。現在的你，即使正遭逢苦難，但其實也正在一步步地打下基礎，若輕易放棄，那就太可惜了。

　　謝謝正在閱讀這本書的你，誠心祝福各位，都能成為自己生命中的「咖啡豆」，創造出豐富香醇，餘韻無窮的人生！

黃桐於臺北

書
評

	其他著作
1.	人生就像茶葉蛋，有裂痕才入味2：如果沒有「熬」的過程，人生的「湯頭」如何醇美香濃？ Turbulence is the Spice of Life 2

2.	斷了兩條腿，才讓我真正站起來：人們所要征服的，從來不是外在的一切，而是自己的內心 Hardships are blessings in disguise

3.	不曾心碎，就不知什麼是幸福：歷經人生低潮、夢想幻滅，反而更能看清楚，自己要的是什麼。 Those We Suffer, Those We Be Clever

4.	祈禱不能改變老天，只能改變自己：這世上唯一能被你改變的，只有你自己 GOD CAN HEAR YOUR PRAYERS, BUT IT IS YOU WHO ANSWER THEM

5.	人生就像茶葉蛋,有裂痕才入味：其實，生命中的所有挫折與傷痛，都是人生不可或缺的香料 Turbulence is the Spice of Life

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