前言 最高級的麻煩是對身邊資源的整合和利用

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第一部 人世間最好的關係

一個人的力量終究是有限的

最好的關係是彼此需要

太過獨立，往往令人難以親近

你的懂事在別人眼裡只是冷漠

偶爾依賴沒關係，不用耍堅強

朋友不怕你麻煩，就怕你不聯絡

有些愛，是需要表達的

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第二部 我們透過互相麻煩靠近彼此?

你沒有的東西，別人身上都有

懂得示弱，才是真正的強者

面子沒有那麼重要，重要的是怎麼解決問題

你認為麻煩，別人才不這麼想

開口求助，一點也不丟臉

不試，你怎麼知道行不行

別害怕，拒絕與被拒絕是人生常態

大聲提出要求，不用不好意思

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第三部 有一種存在的意義叫做「被需要」

給別人一次了解你的機會

喜歡他，你才會去麻煩他

麻煩別人，是對別人能力的認可

想讓別人喜歡你，就請他幫個忙

不要獨自承受，把心事說出來

請勿剝奪他人付出和給予的快樂

偶爾接受別人的同情有什麼不可以？

麻煩過別人，別人才好意思麻煩你

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第四部 學會向人求助，是和諧人際關係的助推器?

別人沒有義務為你的懶惰買單

求助要有界線和分寸

用錢能解決的事情，就盡量用錢解決

可以麻煩別人，但不能故意占便宜

別人幫你是情分，不幫你是本分

態度不好，人家為什麼要幫你？

既然麻煩了，就要配合到底

無論別人幫不幫，都別忘記說謝謝

麻煩別人後，就放下心中的期待

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第五部 關係的本質是交情，不是交易

你麻煩別人，也要允許人麻煩你

急人所急也是一種美德

面對麻煩，守住你的原則

許下的承諾就是欠下的債

再樂意，也別吃太多虧

幫人千萬別以恩人自居

管住嘴巴，保護好別人的隱私

關係的本質是交情，不是交易

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後記 麻煩，是對良好關係的滋養

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前言



最高級的麻煩是對身邊資源的整合和利用



　　你身邊也許有這樣的人，他們經常說：「我是一個不願意麻煩別人的人，因為我不喜歡欠人情。」



　　甚至父母也這樣教育我──自己能做的事情自己來，能不麻煩人就別麻煩。



　　後來發生一件事，讓我第一次對這樣的觀點產生了質疑。



　　那是我剛進大學的第一天，同宿舍有四個女孩。為了表示友好，我將自己帶過來的零食分成四份，大家一人一份。其中有兩個女孩都欣然接受我送給她們的零食，唯有第三個女生，不管我如何示好，她始終不為所動。



　　後來，我一直跟她保持著井水不犯河水的關係。我與其他兩位女同學則相處融洽，有什麼事情總會互相幫忙。比如，我不在的時候她們會幫忙拿水，有人不在時請另外兩人幫忙收快遞。雖然都是些瑣事，但在這樣的日常磨合之中，我們三個人建立了穩定又親密的關係。甚至畢業之後，也常常聚會、交流。



　　唯有那個一開始就拒絕我的女孩，直到畢業後我們也未能親近。我們聽不到一點關於她的消息，打電話、發簡訊也都石沉大海。大家似乎已經習慣了她那種自我保護的獨立姿態，也感覺不到她的存在。



　　開始工作之後，我對「人要獨立，能不麻煩別人就盡量別麻煩」這個觀點產生了更強烈的懷疑。



　　事實上，很多工作做得好的同事，正因為他們和長期合作的客戶建立了互相麻煩的關係，才能形成深厚的同盟──大家彼此需要，才能共同把一件事辦好，把一份關係維繫好。



　　那個時候我才明白，適度麻煩別人，不僅不是什麼壞事，相反的，正是因為這種麻煩，才讓我們有理由彼此接近，建立深厚的關係。



　　大多數人將麻煩別人和獨立，完全劃清界線，用單一的視角看世界。



　　但只要我們有分寸，並勇於向人求助，就證明我們的內心是豐富的──我們不必偽裝成無所不能，更無需害怕偶爾向人求助一次就會被看不起。



　　偶爾的示弱，會讓你更有力量。



　　我們不願意麻煩別人，正是因為我們不願意承認自己是普通人、我們的能力是有限的、我們無法什麼都做好。



　　認知到這一點時，我們的內心才能獲得真正的平和、寧靜。



　　所以，該不該麻煩別人，從來都不是一個問題。真正成為問題的，是我們應該如何透過互相幫助與人建立關係，同時還能把握好其中的分寸、界線。



　　克服這種認知缺陷需要很大的努力，只能在成長的過程中逐漸醒悟。



　　可惜的是，很多人從小就對「人與人之間維持什麼樣的關係才是正常的」，缺乏足夠的了解。這個任務在幼兒階段沒有完成，之後又輸給多年的義務教育，一拖就是十幾年。



　　其實，人際關係中需要用到的不光是「情商」或察言觀色的能力，還有很多能力原本就掩藏在相互往來的過程中。



　　向他人尋求幫助，不一定都是在麻煩別人，可能是我們適當地突破自己的「心理安全區」，並以這樣的方式和不同背景的人交流、對話，進而建構出某種親密關係。



　　而麻煩他們，就是我們主動為自己製造這樣的契機。



　　有時候，人與人之間的聯繫，甚至羈絆，就是在你麻煩我、我麻煩你的過程中一點點建立的。不要害怕麻煩別人，畢竟，作為社會性動物，你、我不可能脫離人群而活。



　　就像英國詩人約翰．多恩的著名詩句──沒有人是一座孤島，誰都無法自全而活。

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