自序：宋朝人的「紀錄片」
日常
宋人怎麼養寵物狗與寵物貓
宋人用甚麼釣魚：拋竿
宋人用甚麼刷牙：牙刷
宋人怎麼吃水果：冰鎮
宋人用甚麼照明：蠟燭
八百年前的兒童玩些甚麼玩具
雅趣
宋人愛插花
宋人愛「寫真」
宋人愛焚香
宋人怎麼玩收藏
中國茶藝的絕響
宋式傢具之雅
社會
八百年前，滿大街都是博彩搖獎
將春節過成萬聖節
宋朝流行女廚師
宋朝女性將自己裹得嚴嚴實實嗎？
唐宋人是怎麼簽寫「離婚協議」的
宋人愛談十二星座
城市
為甚麼說宋朝發生了一場「城市革命」？
《清明上河圖》告訴你：宋朝城市比明清城市更開放
從《西湖清趣圖》看宋朝城市的公共設施
宋朝城市已有「自來水」
為甚麼說宋朝皇家園林是開放的？
為甚麼說宋朝已有城市公園？
商業
「青樓酒旗三百家」
《清明上河圖》植入了多少廣告？
清明上河船
宋朝的水力機械技術有多發達
禮儀
宋朝任命一名官員的流程
宋朝平民上衙門打官司，必須跪?嗎？
宋朝平民遇見皇帝，必須下跪嗎？
從椅子的出現說到跪拜禮的變遷
後記
