▍PART I　芳香療法的基礎理論 ▍



??Chapter 1 芳香療法的歷史?? ?



??Chapter 2 精油的形成?? ?

2-1 精油從何而來？?? ?

2-2 植物為何要製造精油？?? ?

2-3 精油藏在何處？?? ?



??Chapter 3 精油的萃取?? ?

3-1 壓榨法?? ?

海綿吸取法?? ?

碗刺法?? ?

遠心分離法?? ?

經濟法－果汁副產品?? ?

3-2 蒸餾法?? ?

蒸氣蒸餾法?? ?

水蒸餾法?? ?

循環水蒸餾法（迴圈式）?? ?

滲透蒸餾法?? ?

印度ATTAR蒸餾法?? ?

3-3 脂吸法?? ?

3-4 溶劑萃取法?? ?

3-5 超臨界二氧化碳萃取法?? ?

3-6 超音波萃取法?? ?



??Chapter 4 精油的兩把鑰匙之一：植物科屬?? ?

4-1 松科?? ?

4-2 柏科?? ?

4-3 橄欖科

4-4 樟科?? ?

4-5 桃金孃科?? ?

4-6 菊科?? ?

4-7 脣形科?? ?

4-8 繖形科?? ?

4-9 芸香科?? ?

4-10 豆科?? ?

4-11 禾本科?? ?

4-12 薑科?? ?

4-13 馬鞭草科?? ?

4-14 杜鵑花科?? ?

4-15 敗醬草科?? ?



??Chapter 5 精油的兩把鑰匙之二：化學分子?? ?

5-1 單?烯?? ?

檸檬烯?? ?

松油??? ?

水茴香??? ?

對繖花烴?? ?

月桂烯?? ?

樟烯?? ?

檜烯?? ?

?品烯?? ?

羅勒烯?? ?

δ3-?烯?? ?

5-2 倍半?烯?? ?

丁香油烴?? ?

母菊天藍烴?? ?

金合歡烯?? ?

沒藥烯?? ?

大根老鸛草烯?? ?

香樹烯?? ?

古芸烯?? ?

蛇床烯?? ?

5-3 單?醇?? ?

沉香醇?? ?

?品烯-4-醇?? ?

牻牛兒醇＆橙花醇?? ?

薄荷腦?? ?

龍腦?? ?

α-?品醇?? ?

5-4 倍半?醇?? ?

金合歡醇?? ?

橙花叔醇?? ?

岩蘭草醇?? ?

廣藿香醇?? ?

檀香醇?? ?

桉葉醇

【附錄】雙?醇?? ?

5-5 單?酮?? ?

側柏酮?? ?

樟腦?? ?

松樟酮?? ?

香芹酮?? ?

馬鞭草酮?? ?

薄荷酮?? ?

胡薄荷酮?? ?

5-6倍半?酮?? ?

素馨酮?? ?

大馬士革酮?? ?

紫羅蘭酮?? ?

印蒿酮?? ?

大西洋酮?? ?

纈草酮?? ?

【附錄】雙酮＆三酮?? ?

5-7 醛類?? ??? ?

脂肪族醛?? ?

洋茴香醛?? ?

肉桂醛?? ?

苯甲醛?? ?

小茴香醛?? ?

香草醛?? ?

檸檬醛?? ?

香茅醛?? ?

纈草醛?? ?

金合歡醛?? ?

中國橘醛?? ?

5-8 酯類?? ?

歐白芷酸異丁酯?? ?

乙酸沉香酯?? ?

乙酸龍腦酯?? ?

乙酸牻牛兒酯?? ?

乙酸橙花酯?? ?

乙酸?品酯?? ?

5-9 苯基酯?? ?

苯甲酸?酯?? ?

肉桂酸甲酯?? ?

水楊酸甲酯?? ?

鄰氨基苯甲酸甲酯?? ?

乙酸?酯?? ?

5-10 內酯?? ?

土木香內酯?? ?

堆心菊素?? ?

蓍草素?? ?

香豆素?? ?

繖形酮?? ?

莨菪素?? ?

七葉樹素?? ?

萊姆素?? ?

香柑油內酯�佛手柑內酯?? ?

佛手柑素?? ?

瑟丹內酯?? ?

?本內酯?? ?

貓薄荷內酯?? ?

5-11 酚類Phenol?? ?

百里酚?? ?

香荊芥酚l?? ?

丁香酚?? ?

5-12 醚類?? ?

甲基醚蔞葉酚?? ?

洋茴香腦?? ?

肉豆蔻醚?? ?

芹菜醚?? ?

欖香脂醚?? ?

細辛醚?? ?

黃樟素?? ?

甲基醚丁香酚?? ?

桉油醇?? ?

沉香醇氧化物?? ?

玫瑰氧化物?? ?



??Chapter 6 精油在人體的旅程?? ?

6-1 精油在人體內的路徑?? ?

6-2 精油離開身體的途徑?? ?



??Chapter 7 精油的藥學屬性定義?? ?

7-1 止痛?? ?

7-2 消炎、退燒?? ?

7-3 抗菌?? ?

7-4 抗凝血?? ?

7-5 去瘀、消血腫?? ?

7-6 促進傷口癒合?? ?

7-7 養肝?? ?

7-8 利尿?? ?

7-9 消除黏液?? ?

7-10 抗腫瘤?? ?

7-11 心臟血管養護?? ?

7-12 鎮靜、助眠?? ?

7-13 興奮提神?? ?

7-14 促進消化?? ?

7-15 去脹氣?? ?

7-16 調節內分泌?? ?

7-17 催情?? ?

7-18 節育?? ?



??Chapter 8 精油的安全性?? ?

8-1 口服毒性?? ?

8-2 肝毒性?? ?

8-3 神經毒性?? ?

8-4 致癌性?? ?

8-5 肌膚刺激性?? ?

8-6 特殊時期或病症?? ?



??Chapter 9 精油的基本應用?? ?

9-1 經皮膚吸收?? ?

按摩?? ?

精油敷包?? ?

塗抹?? ?

9-2 經黏膜吸收?? ?

擴香吸聞?? ?

全身浴?? ?

局部浸浴?? ?

陰道塞劑?? ?

肛門塞劑?? ?

9-3 經腸胃吸收?? ?

直接口服?? ?

膠囊口服?? ?

錠片口服?? ?



??Chapter 10 純露概論?? ?

10-1 什麼是純露？?? ?

10-2 純露的功效?? ?

10-3 純露的使用方式?? ?



??Chapter 11 植物油概論?? ?

11-1 好油？壞油？?? ?

11-2 認識脂肪酸?? ?

11-3 脂肪伴隨物?? ?

11-4 如何挑選好的植物油？?? ?



▍PART II　精油．純露．植物油指南 ▍



??Chapter 1 單方精油指南?? ?

1-1 松科Pinacea?? ?

歐洲赤松（相關精油：黑松、白松）

歐洲冷杉?? ?

膠冷杉（相關精油：西伯利亞冷杉、喜馬拉雅冷杉、巨冷杉、高貴冷杉、落磯山冷杉）?? ?

黑雲杉（相關精油：紅雲杉、白雲杉、藍雲杉）

大西洋雪松（相關精油：喜馬拉雅雪松、維吉尼雅雪松）

濱海松?? ?

其他松科精油（道格拉斯杉、落葉松、加拿大鐵杉、矽卡雲杉、挪威雲杉、塞浦路斯松）?? ?

1-2 柏科Cupressaceae?? ?

絲柏（相關精油：澳洲藍絲柏）?? ?

杜松漿果（相關精油：高地杜松）?? ?

檜木?? ?

其他柏科精油（暹邏木�福建柏、刺柏�刺檜、腓尼基柏、側柏）?? ?

1-3 橄欖科Burseraceae?? ??? ?

乳香（相關精油：印度乳香）?? ?

沒藥（相關精油：紅沒藥）?? ?

其他橄欖科精油（欖香脂、祕魯聖木、墨西哥沉香）

1-4 樟科Lauraceae?? ?

芳樟（相關精油：樟樹）?? ?

桉油樟�羅文莎葉（相關精油：洋茴香羅文莎葉、芳香羅文莎葉）?? ?

錫蘭肉桂（相關精油：中國肉桂、印度肉桂）?? ?

月桂（相關精油：西印度月桂）

花梨木?? ?

山雞椒?? ?

其他樟科精油（蘇剛達�灰葉樟、莎羅白樟）

1-5 桃金孃科Myrtaceae?? ?

藍膠尤加利（相關精油：澳洲尤加利、史密斯尤加利、史泰格尤加利）?? ?

薄荷尤加利?? ?

多苞葉尤加利?? ?

檸檬尤加利?? ?

茶樹（相關精油：沼澤茶樹）?? ?

綠花白千層（相關精油：白千層）?? ?

松紅梅（相關精油：卡奴卡）?? ?

香桃木（相關精油：檸檬香桃木）?? ?

丁香花苞（相關精油：多香果、香葉多香果）

其他桃金孃科精油（檸檬細籽、芳枸葉、昆士亞）

1-6 菊科Asteraceae?? ?

西洋蓍草?? ?

龍艾?? ?

艾草（相關精油：苦艾）?? ?

義大利永久花（相關精油：頭狀永久花、苞葉永久花）

土木香（相關精油：大花土木香）?? ?

德國洋甘菊?? ?

羅馬洋甘菊?? ?

摩洛哥藍艾菊?? ?

其他菊科精油（野洋甘菊、南木蒿、印蒿、銀艾、一枝黃花、萬壽菊、夏白菊、雅麗菊、薰衣草棉、岬角甘菊、岬角雪灌木、加拿大飛蓬）?? ?

1-7 脣形科Lamiaceae?? ?

真正薰衣草（相關精油：高地薰衣草、喀什米爾薰衣草）

醒目薰衣草（相關精油：超級醒目薰衣草、葛羅索醒目薰衣草、亞碧拉醒目薰衣草）?? ?

穗花薰衣草?? ?

頭狀薰衣草?? ?

快樂鼠尾草?? ?

鼠尾草（相關精油：狹長葉鼠尾草、三裂葉鼠尾草、薰衣鼠尾草）?? ?

沉香醇百里香?? ?

側柏醇百里香（相關精油：百里酚百里香、牻牛兒醇百里香、檸檬百里香、龍腦百里香、野地百里香）?? ?

熏陸香百里香?? ?

樟腦迷迭香．桉油醇迷迭香．馬鞭草酮迷迭香（相關精油：龍腦迷迭香）?? ?

胡椒薄荷（相關精油：米契爾胡椒薄荷、美洲野薄荷）?? ?

檸檬薄荷?? ?

綠薄荷（相關精油：娜娜薄荷）?? ?

甜羅勒（相關精油：熱帶羅勒、神聖羅勒、辣羅勒、檸檬羅勒）?? ?

馬鬱蘭（相關精油：西班牙馬鬱蘭）?? ?

野馬鬱蘭（相關精油：摩洛哥野馬鬱蘭、西班牙野馬鬱蘭�頭狀百里香、希臘野馬鬱蘭、墨西哥野馬鬱蘭）

牛膝草（相關精油：高地牛膝草）?? ?

香蜂草?? ?

廣藿香（相關精油：左手香、藿香）?? ?

其他脣形科精油（冬季香薄荷、希臘香薄荷、巖愛草）

1-8 繖形科Apiaceae?? ?

歐白芷根（相關精油：印度白芷、中國當歸）

茴香（相關精油：洋茴香、八角茴香）?? ?

小茴香（相關精油：黑種草）?? ?

芹菜（相關精油：水芹）?? ?

芫荽?? ?

胡蘿蔔籽?? ?

蒔蘿?? ?

圓葉當歸?? ?

其他繖形科精油（阿密茴、藏茴香、印度藏茴香、海茴香、白松香、歐芹）?? ?

1-9 芸香科Rutaceae?? ?

苦橙（相關精油：甜橙）?? ?

橙花?? ?

苦橙葉?? ?

紅桔?? ?

桔葉?? ?

葡萄柚?? ?

佛手柑（相關精油：FCF佛手柑、佛手柑葉）

萊姆?? ?

檸檬（相關精油：檸檬葉）?? ?

其他芸香科精油（日本柚、泰國青檸、克萊蒙橙、咖哩葉、卡塔菲、岬角白梅、圓葉布枯、竹葉花椒、印度花椒）?? ?

1-10 豆科Fabaceae?? ?

零陵香豆?? ?

銀合歡?? ?

古巴香脂?? ?

其他豆科精油（鷹爪豆、祕魯香脂、香脂果豆木）

1-11 禾本科Poaceae?? ?

檸檬香茅（相關精油：爪哇香茅）?? ?

玫瑰草（相關精油：蜂香薄荷）?? ?

岩蘭草?? ?

1-12 薑科Zingiberaceae?? ?

薑（相關精油：大高良薑、泰國蔘薑）

豆蔻?? ?

薑黃?? ?

1-13 馬鞭草科Verbenaceae?? ?

檸檬馬鞭草（相關精油：爪哇馬鞭草）?? ?

貞節樹?? ?

其他馬鞭草科精油（馬纓丹）?? ?

1-14 杜鵑花科Ericaceae?? ?

芳香白珠（相關精油：黃樺）?? ?

髯花杜鵑（相關精油：杜鵑花原精）?? ?

其他杜鵑花科精油（格陵蘭喇叭茶）?? ?

1-15 敗醬草科Valerianaceae?? ?

穗甘松（相關精油：中國甘松）?? ?

纈草（相關精油：印度纈草）?? ?

1-16 牻牛兒科Geraniaceae?? ?

波旁天竺葵（相關精油：玫瑰天竺葵）?? ?

大根老鸛草?? ?

1-17 花香類Floral scented?? ?

大馬士革玫瑰（相關精油：摩洛哥玫瑰、白玫瑰）

阿拉伯茉莉（相關精油：摩洛哥?莉、印度茉莉）

黃玉蘭（相關精油：白玉蘭）?? ?

晚香玉?? ?

依蘭?? ?

紫羅蘭?? ?

香草?? ?

其他花香類精油（桂花、紅花緬梔、水仙、鳶尾草、粉紅蓮花、波羅尼花）?? ?

1-18 其他 Others?? ?

安息香?? ?

岩玫瑰?? ?

肉豆蔻?? ?

黑胡椒（相關精油：巴西胡椒、加州胡椒）

檀香（相關精油：澳洲檀香、阿米香樹）?? ?

其他精油（熏陸香、蛇麻草、莎草、菖蒲、蘇合香、聖檀木、古芸香脂、香脂楊）?? ?



??Chapter 2 純露指南?? ?

2-1 大馬士革玫瑰?? ?

2-2 橙花?? ?

2-3 香蜂草?? ?

2-4 矢車菊?? ?

2-5 羅馬洋甘菊?? ?

2-6 杜松?? ?

2-7 金縷梅?? ?

2-8 永久花?? ?

2-9 鼠尾草（相關純露：快樂鼠尾草）?? ?

2-10 真正薰衣草?? ?

2-11 岩玫瑰?? ?

2-12 德國洋甘菊?? ?

2-13 月桂?? ?

2-14 香桃木?? ?

2-15 馬鬱蘭（相關純露：野馬鬱蘭）?? ?

2-16 馬鞭草酮迷迭香．樟腦迷迭香．桉油醇迷迭香?? ?

2-17 胡椒薄荷?? ?

2-18 檀香?? ?

2-19 茴香?? ?

2-20 歐洲赤松?? ?



??Chapter 3 植物油指南?? ?

3-1 南瓜籽油?? ?

3-2 大麻籽油?? ?

3-3 橄欖油?? ?

3-4 向日葵油?? ?

3-5 椰子油?? ?

3-6 月見草油?? ?

3-7 大豆油?? ?

3-8 沙棘油?? ?

3-9 芝麻油?? ?

3-10 黑種草油?? ?

3-11 山金車浸泡油?? ?

3-12 聖約翰草浸泡油?? ?

3-13 金盞菊浸泡油?? ?2

3-14 瓊崖海棠油?? ?

3-15 雪亞脂?? ?

3-16 荷荷芭油?? ?

3-17 甜杏仁油?? ?

3-18 昆士蘭堅果油?? ?

3-19 鱷梨油?? ?

3-20 榛果油?? ?

3-21 其他植物油（琉璃苣油、摩洛哥堅果油、胡桃油、杏桃仁油、桃仁油、雷公根浸泡油、可可脂、玫瑰籽油、葡萄籽油、油菜籽油、紅花籽油、石榴籽油、百香果油、小麥胚芽油、玉米胚芽油、米糠油、紫蘇籽油、奇亞籽油、非洲生命樹油、亞麻薺油、辣木油、印度楝樹油、印加果油、酸楂樹油、巴西堅果油、巴巴蘇油、布荔奇果油）?? ?





▍PART III　常見身心問題芳療處方箋 ▍



??Chapter 1 神經＆免疫系統?? ?

1-1 頭痛?? ?

1-2 偏頭痛?? ?

1-3 慢性疲勞症候群?? ?

1-4 憂鬱�躁鬱症?? ?

1-5 胸悶心悸?? ?

1-6 失眠?? ?

1-7 過動�自閉?? ?7

1-8 帶狀皰疹?? ?

1-9 口脣皰疹?? ?

1-10 長期壓力衍生症?? ?

1-11 僵直性脊椎炎?? ?

1-12 紅斑性狼瘡?? ?



??Chapter 2 呼吸系統?? ?

2-1 感冒（傷風）?? ?

2-2 流行性感冒?? ?

2-3 夏季暑溼型感冒?? ?

2-4 中暑?? ?

2-5 咳嗽�祛痰?? ?

2-6 喉嚨痛�咽喉炎?? ?

2-7 中耳炎?? ?

2-8 支氣管炎�肺炎?? ?

2-9 鼻過敏?? ?

2-10 鼻竇炎?? ?



??Chapter 3 消化系統?? ?

3-1 口腔保健?? ?

3-2 嘴破�口腔潰瘍?? ?

3-3 脹氣?? ?

3-4 胃潰瘍?? ?

3-5 胃食道逆流?? ?

3-6 暴飲暴食?? ?

3-7 腸胃炎?? ?

3-8 腹瀉?? ?

3-9 便祕?? ?

3-10 糖尿病?? ?

3-11 肝臟養護?? ?

3-12 暈車�嘔吐?? ?



??Chapter 4 肌肉＆骨骼系統?? ?

4-1 落枕?? ?

4-2 扭傷

4-3 挫傷?? ?

4-4 肌肉痠痛?? ?

4-5 抽筋?? ?

4-6 肌筋膜炎?? ?

4-7 腕隧道症候群�媽媽手?? ?

4-8 痛風?? ?

4-9 退化性關節炎?? ?

4-10 類風溼性關節炎?? ?



??Chapter 5 循環＆淋巴系統?? ?

5-1 靜脈曲張�痔瘡?? ?

5-2 腿部浮腫�水腫?? ?

5-3 手腳冰冷?? ?

5-4 高血壓?? ?

5-5 低血壓?? ?

5-6 術後淋巴腫�水腫?? ?



??Chapter 6 生殖＆泌尿系統?? ?

6-1 外陰部搔癢�發炎?? ?

6-2 經前症候群?? ?

6-3 經期異常?? ?

6-4 子宮內膜異位�經痛?? ?

6-5 子宮肌瘤�卵巢囊腫?? ?

6-6 更年期症候群?? ?

6-7 不孕?? ?

6-8 雄激素過盛?? ?

6-9 女性緊實保養?? ?

6-10 男性萎靡保養?? ?

6-11 性病預防?? ?

6-12 膀胱炎?? ?

6-13 腎臟養護?? ?



??Chapter 7 皮膚系統?? ?

7-1 蚊蟲叮咬?? ?

7-2 擦傷�開放性傷口?? ?

7-3 燒燙傷?? ?

7-4 接觸性皮膚炎�過敏?? ?

7-5 異位性皮膚炎�溼疹?? ?

7-6 富貴手?? ?

7-7 脂漏性皮膚炎�頭皮屑?? ?

7-8 細菌感染�蜂窩性組織炎?? ?

7-9 黴菌感染�香港腳?? ?

7-10 病毒感染�疣?? ?

7-11 牛皮癬?? ?



??Chapter 8 孕期�嬰幼兒?? ?

8-1 妊娠紋�肥胖紋?? ?

8-2 孕吐?? ?

8-3 下肢水腫?? ?

8-4 腰痠背痛?? ?

8-5 分娩前的準備?? ?

8-6 產後保養?? ?

8-7 尿布疹?? ?

8-8 小兒發燒?? ?

8-9 小兒感冒?? ?



??Chapter 9 美容?? ?

9-1 青春痘�粉刺?? ?

9-2 收斂�縮毛孔?? ?

9-3 淡化疤痕?? ?

9-4 美白�淡斑?? ?

9-5 保溼?? ?

9-6 控油?? ?

9-7 除皺?? ?

9-8 消脂�瘦身?? ?

9-9 橘皮組織?? ?

9-8 多汗症?? ?

9-9 禿頭?? ?

9-10 護髮�護甲?? ?



??Chapter 10 其他?? ?

10-1 注意力渙散?? ?

10-2 恐懼?? ?

10-3 心神不定?? ?

10-4 失智?? ?

10-3 銀髮族心靈保健?? ?

10-4 安寧療護?? ?

10-5 居家清潔?? ?

10-6 空間淨化

序



自學成為芳療師



溫佑君　肯園香氣私塾負責人



　　常常有學生表示，非常希望能參加某些芳療講座，但就是抽不出時間。也有不少人反應，很想報名某些芳療課程，不過負擔不了那個學費。學芳療真的很貴嗎？一定會耗掉大把時間嗎？其實各式各樣的學習，從音樂到語文，總有人因為時間和金錢的因素打退堂鼓。然而，還是有人鍥而不捨，憑著自修的方式，一步步走進滿心嚮往的世界。這本《芳療實證全書》，特別適合那樣的讀者。



　　既然是寫給讀者自修的，這本書盡可能朝「教科書」、「參考書」的方向編排。肯園前後動員了十幾位資深芳療師，各自從擅長的領域，整合不同學派的論述以及個人多年的心得。教科書給的是硬知識，目的不在於增加生活情趣，也不能充當精油的消費指南。所以，和現在市面上流行的芳療書比起來，《芳療實證全書》讀來並不輕鬆。但對有相當自我期許的讀者來說，硬裡子風格應該更教人安心。



　　即使如此，如果讀者感覺枯燥而讀不下去，反而成了自學的阻力。所以這本書大量運用了一目了然的圖表、色彩豐富的插畫，以及生動有趣的比喻，像是「單?烯是精油化學中最常見的基本成分，分子小，你可以用兩匹馬的戰車來想像這個芳香分子，是有速度感的訊息傳遞尖兵」，絕對能幫讀者弄懂並充分吸收歷史、化學方面的知識，甚至激發更多的研究興趣。



　　本書的第二篇依植物科屬介紹了100種常用單方精油、20種純露與20種植物油。特別的是，在那以外還收錄了一些新興與罕見的品種。比方說對更年期很重要的卡塔非，和細菌病毒比賽屢屢獲勝的灌籃高手芳枸葉，以及近年風行歐美的奧米茄3（Ω-3）生力軍印加果油，和「超級食物」奇亞籽油，提供了當前中文芳療書裡最齊備也最更新的資料庫。



　　第三篇「常見身心問題處方箋」，大概是最能展現肯園實力的章節。由於同時運營學校（香氣私塾）、療程中心（香覺戲體）、精油專賣店（小聚場和肯購網），並累積了十本以上的專業出版品，肯園在芳香療法的理論和實務上，都有非常豐富的經驗。在這本書中，肯園的芳療師把臨床觀察彙整出來，不同於引用西方文獻或個別作者的一家之言，第三篇可說是一個芳療社群的智慧結晶。



　　選油的廣度與深度，也是本書眾多配方的特色。尋常的芳療書因為遷就初學者的程度，傾向於縮小用油類別，選項也不脫一般店鋪有售的品種。但在這本書裡，你會看到史泰格尤加利、卡奴卡、粉紅蓮花、加拿大鐵杉、香脂果豆木等等所謂非常用精油，被靈活應用在各種問題上。這是因為，教科書本來就該給予比較全面的說明和示範，另一方面，教科書也肩負拓展學生視野的使命。



　　所以，讀者可以放心的是，你買到的不是一本綜合剪貼簿。這本書的訊息量雖然很大，但每個條目的內容都經過詳實的考據，並融入作者群親身的體會。而且，經過完整的調查與比較，我們努力與同領域的書籍作出區隔，希望提供兼具普遍性與原創性的資料。無論先前書架上已經擺放多少本芳療書，喜愛芳療的讀者試讀以後，一定會想再騰出一個位子來給《芳療實證全書》。



　　雖說是為自學者量身訂做的大百科，《芳療實證全書》也適合拿來當作不同課程的補充教材或是參考書。對於浸淫芳療多年的讀者，本書仍會帶給他們溫故知新的喜悅。像我這種有字典癖的讀者，不管從哪一頁翻起，都能津津有味地讀下去。因為採用檔案式編排，無論要檢閱任何主題，都很快速便利。國外雖然早已有類似內容的書籍出版，但就編排的角度來看，本書的「讀者友善度」還是略勝一籌。



　　這本工具書花了肯園五年的光陰才完成。我們從2010年底開始策劃，2011年初由不同的芳療講師接棒撰稿，到2012年中完成初稿。然後2013年全部花在植物圖的繪製、調色、確認細節特徵上面。2014到2015年間，出版社反覆試排、討論和規畫出版方向，我們這邊也陸續增修補訂，加上最新資訊。現在終於可以和廣大的讀者見面了，必須感謝的人包括──



　　每一位撰稿和校稿的肯園講師。他們都是可以獨立出書的作者，也都是獨當一面的芳療師和講師。作者群慷慨貢獻個人的才華和心血，共同打造這座知識的塔樓，就像複方精油，既保有自己的個性，又融合出更強大的香氛和療效。我們也要感謝參與執行事務的所有同事，耐心繪圖的璧卉，以及敢於投資這種非通俗書刊的野人出版社。希望這本書能滿足讀者精進的需求，也祝福讀者從中享受自學的樂趣。