前言
其實我以前一點異性緣都沒有
你好，很高興遇見你。謝謝你從浩瀚書海當中，拿起這本書來閱讀。
我曾經是一個普通女孩，不知道如何與男性相處、厭惡與性有關的事、極為內向怕生、害羞膽怯、粗魯不體貼、自尊心很強、沒人愛，也沒有異性緣。
正確來說，我是刻意與人保持距離。因為我認為自己絕對不會獲得接納、不會有人愛我。
這樣的我，後來卻決心改變自己，成為銀座的人氣女公關，不但人際關係漸入佳境，戀愛也變得一帆風順。另外，目前我以專業心理諮商師的身分，協助許多男性、女性解決戀愛煩惱。
在這本書中，我要告訴「不知為何戀情總是不順遂」的小姐們，如何轉變成一般人所認定的「受歡迎女神」。方法無論誰都能做到，而且適用於已經喪失自信或者放棄的你。
這些方法並不困難，所以請你放心地閱讀下去。
首先讓我來說明一下，為何我能這麼有自信地斷定「你喜歡的男生」也會愛上你呢？
由於我自己的轉變，讓我發現了一件事。那就是，在這世上，沒有人是不被愛的。
德蕾莎修女曾經講過一句話：「這個世界對愛與感恩的渴望，更甚於對於麵包的需求」正好可以套用在這裡。
我這麼解讀德蕾莎修女所說的話──每個人都值得被愛。
許多人不知道如何表達愛，因此錯過機會，與愛差肩而過。但是，人是群居動物，我們原本就無法在「沒有愛」的環境中活下去。
在社會心理學的領域中，對於人類與其他人建立關係的理由是這麼定義的。
我們透過「愛」來確認自己的存在。唯有從自己與他人的交流當中，體會「需要」與「被需要」的感覺，才能知道自己是誰，藉由與他人建立關係，我們才能確認自己是否真的存在於這個世界。「關係」意味著與他人親近而持久的情感維繫，無論誰都想跟別人建立關係，而在建立起關係後，就會希望自己能獲得「可以存在」這樣的認同。
我們期待從「與某個人的緊密聯繫中」獲得情感上的滿足。所以，比起點頭之交，更希望能成為朋友；比起朋友，更希望能成為戀人、家人。就像這樣，我們都在尋求一個能更親近的人，這是基於「希望對方能夠更認同自己」這個欲望的展現。只有自己的認同並無法活下去，每個人都需要別人的認同。我們無法在不與任何人來往的情況下活著。
這就是「愛」的本質。
所謂的愛就是交流，是彼此無條件地認同對方的存在與價值。因為對方的認同而感到安心，因此自然也就會想要認同對方。所以，我們都會想要去愛某個人。
話題雖然變得有點抽象，但是我在本書中所要傳達的理念很簡單。
「我值得愛與被愛。」
我希望你對這個理念堅信不移。
要讓自己真的有人愛需要一點要領。只要提升以下五項技巧就沒有問題。
自己能不能有人愛，並非取決於才華或者與生俱來的能力，而是技巧的問題。這跟提高烹飪技巧、提升英文程度，或者改善駕駛技術一樣，並沒有什麼不同。
因為「愛」就是溝通（交流）。
這五項技巧是「氣氛掌控能力」、「對話能力」、「理解能力」、「表達能力」，以及「情感能力」。接下來，我們就利用本書中六堂「桃花必修課」來磨練這五項技巧。當你讀完本書，一定會堅信「自己值得愛」。
請你務必體驗看看，從愛人與被愛當中，所獲得的那種無比幸福的感覺。
活在現代是很辛苦的一件事，所以從愛人與被愛當中所獲得的幸福感，更能成為我們迎向明天的能量來源。
各位小姐們，我們就趕快展開這堂「小姐變女神」的必修課程吧。
水希
