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地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
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中老年人游泳指導
沒有庫存
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9789574682140
溫仲華/著
大展
2003年5月13日
60.00 元
HK$ 51
詳
細
資
料
ISBN：9574682145
叢書系列：
運動遊戲
規格：平裝 / 185頁 / 15 x 21 cm / 普通級
運動遊戲
分
類
生活風格
>
運動/戶外活動
>
游泳/水上運動
同
類
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內
容
簡
介
中老年人的游泳技術
中老年人游泳的時間、運動量及強度
中老年人的醫療性游泳
中老年人游泳的注意事項
中老年人游泳的裝備和用品
目
錄
第一章 人與自然
第二章 中老年人的游泳技術
第三章 中老年人游泳的時間和強度
第四章 中老年人游泳的注意事項
第五章 中老年人如何進行冷水浴和冬泳
第六章 中老年人游泳的裝備和用具
第七章 中老年人與醫療性游泳
書
評
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