本書是格雷博士為單身或者戀愛中的情侶量身定做的，書中提供了101中找到完美伴侶的方法，如果你正在苦苦尋覓屬于自己的另一半，書中所有的理論和戀愛技巧絕對能對你有所幫助——只因孤單寂寞，就降低擇偶標準的話，我們就不會吸引到最適合自己的人。愛情好比播下一粒種子，如果你每天都挖開它看看發芽沒有，那麼反而會讓它死去。親密的肉體關系並不代表一切，有時候，發生性關系可能僅僅是一時激情的結果，什麼也代表不了，感情必須經歷時間的考驗才能與日俱增。求婚是一個女人一生中最值得珍藏的記憶。





約翰•格雷(John Gray)，全球著名婚戀情感專家、超級演講家、心理學博士、暢銷書作家，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續出版了《男人來自火星，女人來自金星2》《男人來自火星，女人來自金星3》《男人來自火星，女人來自金星4》等系列作品。該系列在全世界已銷售5000多萬冊，成為近10年來全球最暢銷的圖書！

第1章　火星人和金星人在戀愛

女人的困惑

男人的困惑

別在不知不覺中，破壞彼此的感情

戀愛五步曲

約會可以變得很簡單

為尋找真愛做好準備

第2章　尋找屬于你的另一半

好的結束意味著好的開始

不要重蹈覆轍

不要試圖去強行改變

如何知道誰是你的意中人

尋找靈魂的伴侶

僅有身體上的吸引是不夠的

觸及靈魂的永恆愛情

對你的另一半敞開心扉

比爾和蘇珊的故事

戀愛，你準備好了嗎

靈魂的伴侶並不完美

別猶豫不決

不專一的男人

每一次戀愛都是一次機會

總戀愛不結婚

慢一點，再慢一點

第3章　戀愛第一階段:吸引

如何表現最積極的自我

向她要電話號碼

女人對男人的誤解

戀愛中的女人不斷付出時

開車門的心理學

女人無需總是一味地付出

容易墜入情網的女人

第4章　戀愛第二階段:不確定

籬笆外面的草看起來更青翠

為什麼男人開始猶豫不決

當女人不確定時

女人的問題

如何避免過分追求

當他不與你聯絡時，你該怎麼做

回報的壓力

莎龍的例子

需要與義務

渴望是無罪的

身體親密接觸的四種程度

如何說“不”

等待投入的想法不可取

第5章　戀愛第三階段:排他性

當男人的追求成為過去式

感情如同投資

男人是如何轉變的

女人最大的挑戰

坦誠地向男人尋求幫助

為什麼男人會拒絕女人的要求

發現女人的優勢

女人的轉變

成功的秘訣

不要把你們的約會想當然化

認識到戀愛第三階段的目的

第6章　戀愛第四階段:親密性

反應無法假裝出來

愛的力量

第四階段的策略

女人如同波浪

當情緒跌到谷底之時

女人所面臨的最大挑戰

在愛情中自由出入的強烈欲望

男人如同橡皮筋

親密接觸的四道門

為什麼等待如此重要

轉換角色

當男人變得感性時

尋找平衡點

步入戀愛的第五階段

第7章　戀愛第五階段:訂婚

求婚的重要性

第五階段的挑戰

訂婚的禮物

兩種最為重要的技巧

練習的最佳時期

婚姻是面放大鏡

為什麼男人不肯道歉

在金星上，解釋全無作用

向女人道歉的藝術

如何原諒男人

技巧讓你們不離不棄

為什麼要結婚

真實而持久的愛

靈魂最真切的表達

愛情的種子

第8章　順利通過戀愛的五個階段

為何女人總是過快地陷入情網

當男人投入得過快時

真的是男人不壞，女人不愛嗎？

生活于期待之中

第9章　當男人止步不前

適當控制愛情的速度

何時必須堅持原路返回

當女人拒絕男人的求婚時

理智地返回到前一階段

為什麼男人的感情轉變了

第10章　欲望男人，熱情女人

男人的欲望

女人的熱情

為什麼最迷人的女人就最煩惱

使女人變得特別

使男人變得特別

當女人情竇大開時

當女人打開心門時

男人的第一個層面︰身體的吸引

男人的第二個層面︰情感的吸引

男人的第三個層面︰精神的吸引

男人的第四個層面︰靈魂的吸引

女人的第一個層面︰精神的吸引

女人的第二個層面︰情感的吸引

女人的第三個層面︰身體的吸引

女人的第四個層面︰靈魂的吸引

確立擇偶標準的益處

成功的故事

每一段感情都是上天的恩賜

意識到潛在的感情

第11章　男人和女人的欲望之源

積極的興趣和接受的興趣

點燃浪漫之火

一次按摩中的給予與接受

女人接受興趣的價值

欲望與動力的張力

態度的力量

女人把自己想要的東西給了男人

第12章　男人追求，女人引誘

女人引誘的十二種方式

男人展開攻勢

最簡單的，就是最有效的

為什麼男人變得結結巴巴

第13章　感謝男人，崇拜女人

贊美的方式

女人最愛直接的贊美

俘獲女人芳心的贊美

令男人雀躍不已的贊美

令女人心花怒放的贊美

順帶提一個小問題

第14章　男人展示，女人欣賞

火星上的生活

約會就像面試

金星上的生活

女人能做什麼

打斷的技巧的第一步

優雅打斷的技巧

男人不喜歡女人不斷提問

第15章　為什麼他不回電話

為什麼女人期盼電話

男人打電話的時機

當男人不打電話時

當男人太迫切時

男人打電話的三個萬能理由

幾種禮貌的回電方法

快刀斬亂麻的好處

第16章　主動給他打電話？

女人的選擇

初次約會後給男人打電話的七個原則

如何邀請男人出去

第17章　微笑的女人最有魅力

當女人來自火星時

堅強而果敢的女人

第一種特質︰自信

第二種特質︰善于接納

第三種特質︰積極響應

有選擇地做出響應

第18章　女人愛胸有成竹的男人

第一種特質︰自信

第二種特質︰目標明確

第三種特質︰責任感

約會可以其樂無窮

第19章　為什麼你還單身？

你需要一個男人嗎？

為什麼女人需要男人

女人需要什麼

戀愛的模式

為什麼男人要給予

男人需要什麼

樂于付出的女人

太有責任感的女人

做到需要但不過分渴求

給男人傳遞正確的信息

第20章　到哪兒去發現你的靈魂之侶

天助自助者

產生情感反應的首要因素︰不同的興趣愛好

觸電的感覺

嘗試做新的事情

情感反應的第二要素︰互補的需求

情感反應的第三要素︰成熟

情感反應的第四要素︰共鳴

一起尋找快樂

第21章　101個遇到靈魂伴侶的方法

第22章　幸福終點站

尋找真愛的三種人

差異並非障礙

憤怒產生極端化

調和差異性

到了正確的地方，卻愛錯了人

不健康的情感反應

犯錯誤是常有的事

毋庸置疑，現代人在戀愛中面臨的挑戰。是以往任何一代人都無法想象的。過去，人們的婚姻並不以戀愛為基礎，因為對于他們來說，婚姻僅僅意味著找個搭伙過日子的人。女人需要一個孔武有力，有經濟能力，能夠養家糊口的男人。男人則想找個能洗衣做飯，孕育後代的女人。但是，社會發展到了今天，這個延續了幾千年的擇偶標準發生了顛覆性的轉變。



現代人不再把婚姻看成是生存的需要，結婚也不再是戀愛的唯一理由與目的。現代人期待這樣一種兩性關系——戀人之間必須要滿足彼此的生理和生存需要，滿足彼此對安全穩定的渴望，而且還要志同道合、兩情相悅、靈犀相通。人們不再滿足于短暫的快樂，而是希望擁有永恆的幸福。為了這個美好的願望，為了在茫茫人海之中發現我們的另一半，為了確定我們的戀人正是我們的真愛。為了擁有非凡的愛情，我們迫切地需要一本正確的書來作為我們的戀愛指導！



18年前，承蒙幸運之神的眷顧，我遇到了邦妮。遺憾的是，那時我情竇初開。根本不懂如何約會、戀愛。結果我沒把握住機會，在我們交往了一年半之後，痛苦地選擇了分手。盡管直到分手之時，我們仍然深愛著對方，卻無緣步入婚姻的殿堂。



我曾經以為。我和邦妮今後將會是兩條平行線。再也不會有交集。然而，命中注定的真愛是無法遏止的。四年之後，機緣巧合，我們再度重逢了。經過了歲月的洗練，我們都成熟了許多。隨著時間的流逝，我們之間的愛和眷戀也愈發濃厚。我們學會了真正的戀愛，領悟到了愛情的真諦，最終毫不猶豫地結合在了一起。婚後，我和邦妮如童話中描述的那樣，“從此過上了幸福美滿的生活”。



我的親身經歷讓我明白，戀愛的技巧十分重要。我和邦妮初次相遇就萌生了愛意。但我們僅僅是相互愛慕，這種淺薄的感情並不足以建立婚姻。我們當時並不明白戀愛的技巧，時間一長，各種矛盾便激化出來，以至于我們都誤認為彼此不合適，無緣犖手同行。後來我才明白，在愛河里暢游，是需要技巧和鍛煉的，永遠不要輕言放棄。



作為兩性情感關系顧問，在我的咨詢事務和講座中。我與所有人分享我的經驗和感悟。結果令我吃驚，一些看似平常的道理竟然對人們原有的思想觀念有如此震撼的沖擊，對感情的改善如此直接而有效！許多人得到了我的幫助，深藏心中的愛得以激活，重新燃起了希望。戀人們逐漸開誠布公地交談，打開心結，擦去留在對方心中的污點，釋放積壓許久的不滿。他們的愛情才又如初戀般那樣，再次盈滿了熱烈的激情與溫馨的浪漫。



我的第一本書——《男人來自火星，女人來自金星》出版後引起了巨大的反響，熱銷程度遠遠超乎我的想象。目前，它已經被譯成40多種語言，發行了近億冊，遍及了世界的每個角落，且高居暢銷書的榜首。時至今日，我仍然會收到許多來自世界各地的信件，熱情的人們紛紛表示他們從我的書中獲益匪淺。



在這期間，也不斷有單身的男女向我提出各種問題，在為他們解答的過程中，我清楚地知道，對于兩性關系如何和諧美滿地發展，許多人仍然一無所知。最近十幾年里，我一直努力尋找切實有效的方法，來幫助那些在感情道路上艱難前進的人們。因此我相繼出版了《男人來自火星，女人來自金星2》和《男人來自火星，女人來自金星3》。而我近期出版的這本《男人來自火星。女人來自金星3》是為單身者或戀愛中的情侶量身定做的，如果你們正在苦苦尋覓屬于自己的另一半，那麼我堅信，本書中所有的理論與戀愛技巧絕對能對你們有所幫助。



當然，已婚的人士，同樣可以從本書中找到答案——因為情感是相通的。無論夫妻現在多麼甜蜜幸福，你們之間還是有進一步發展的空間的，如果關系已經劍拔弩張的夫妻，更應該讀讀這本書，或許你們能從中發現婚姻中的問題。當歲月將當初的激情消磨殆盡之時，挽救婚姻，可以和愛人重回過去，重新來過，再次體驗戀愛的感覺。事實上，有許多夫妻已經這樣做了，他們中有很多人都重新墜入愛河。



當然，此書不可能是萬能的，在你的愛情遇到問題的時候，本書也許能為你提供解決的方案，但是它不能預測你的愛情將會發生什麼，無法肯定你和愛人之間的結局一定是美滿的。而我能肯定的是，如果你將書中的原理與規則運用到實際中，你就為愛情鋪平了道路，你的愛情就有了成功的可能。



在此，我有必要聲明︰個體的差異是永遠存在的，本書中的建議也不可能適用于每一個人。它只能提供信息與參考，以便人們正確地評估，正確地決斷。要知道，本書的價值中心，就是它不偏不倚地反映了兩性的心聲。如果你因為對方的言行困惑，本書將為你提供一個透視對方的魔鏡。閱讀本書的時候，你有可能靈光一閃，原本的模糊變得清晰。這種轉變有助于你從過去走出來，自如地創造夢寐以求的愛情。



最後，我很高興能與大家共同分享《男人來自火星，女人來自金星3》。接下來，我將為你們全面展示戀愛的五個階段，並對每一階段中的困難與挑戰加以分析、研究。只要你翻開本書，就會有所領悟，真愛原來就在你身邊！