任何能夠將你引導到你自已的事就是靜心。找出你自已的靜心是很有意義的，因為找到的時候，你會有很大的喜悅，加在你身上的儀式，所以你會很喜歡去進入它。你越深入它，你就會覺得越快樂，你會覺得和平，你會覺得更寧靜、更凝聚、更有尊嚴、更優雅。