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這輩子，我最想做的事 A Life at Work

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			9789862164716
			湯瑪斯．摩爾
			廖建容
			天下文化
			2010年2月25日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

悃t列：心理勵志
規格：平裝 / 223頁 / 21*14.8 cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣

分
類

心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變

同
類
書
推
薦

試著戒掉「隨便」，妳該有點主見：懂得取捨×保有自我×從容大方，別怕受傷害，妳是自己人生的摯愛！

惡習勒戒所：拖拖拉拉、喜歡抱怨、好高騖遠……這些壞習慣不會致命，不改掉卻是成功大忌！

一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法

【Our Q&A a Day】我們的每日一問：兩人3年日記

隨緣，不是教你隨便：學習智者處世的態度，開心或難過，一切都讓它Let it go！

其
他
讀
者
也
買

會問問題，才會帶人：問對問題，等於解決了大半問題把問題問出來，你將受惠於答案

內
容
簡
介

曭漱@生，不該只困在食之無味、棄之可惜的工作裡。
　　現在就鼓起勇氣、邁開步伐，大膽實現你心中的渴望！

　　大多數身在職場的你應該都能體會，工作所代表的，向來就不只是工作。它不僅與我們的自尊息息相關，甚至是我們用以定義自己的媒介。也因此，做著一份沒有靈魂、沒有熱情的工作，只會讓人能量不停耗損，不僅拖垮了自己，連帶也影響身旁愛你、關心你的人。
因此，找對工作至關重要。

　　暢銷書作者摩爾在本書中揭開了追尋理想工作的神祕面紗。他告訴我們，工作不論大小、長短，終將引領我們找到自己的天職。在這過程當中，不免得面臨重重的阻礙與困境，然而只要我們有耐心與必要的反省力，就能獲得堅持下去的勇氣。

　　本書筆觸溫暖而撫慰人心，是給在工作生涯裡不停跌跌撞撞的你，最佳的一帖心靈良藥。

　　日復一日做著了無生氣的工作，已讓你身心俱疲？
　　你為公司付出所有心力，卻覺得總在為他人作嫁？
　　擁有人人稱羨的薪水與頭銜，你卻依舊感到若有所失？

　　工作雖非人生的全部，影響卻擴及人生的各個層面，
　　心靈大師摩爾將為你點燃一盞明燈，幫助你釐清心之所向。

作者簡介

湯瑪斯．摩爾

　　湯瑪斯．摩爾是暢銷書《隨心所欲－探索幽深聖潔的心靈境界》（Care of the Soul）的作者，此書曾登上《紐約時報》暢銷書排行榜的榜首，摩爾另有十五本關於啟發靈性與靈魂的其他著作。他曾經是修道士、音樂家、大學教授與心理治療師。現在，他針對全人醫療（holistic medicine）、靈性學、心理治療與生態學的主題在全球進行演講。他同時也從事小說與音樂的創作，並且時常與他身兼藝術家與瑜珈老師身份的妻子瓊安．漢利共同合作。此外，他也是《重生、靈性與健康》（Resurgence, Spirituality & Health）與Beliefnet.com的專欄作家。他有兩名子女，現居住在新英格蘭。

譯者簡介

廖建容

　　中山大學外文研究所畢業。曾在外商公司工作多年。譯作有《雪球－－巴菲特傳》、《管理大未來》、《重新想像！》、《天使歸鄉》、《學校沒教的10件事》、《律師本色》、《扭轉人生的10句話》等書，目前在大學擔任英文講師，同時從事翻譯工作。

目
錄

鰴N：靈魂的樂章

第一章　停滯不前
找到天職非易事
停滯不前：無法向前進的感覺
面對世界
不讓靈魂消失

第二章　天職的召喚
留心傾聽徵兆
讀出訊息中的意義
從何處來的召喚？
用心思考出天職的深度
改變的意願
人生選擇也可以很多元
不同人生階段的天職
忠於你的天職召喚

第三章　靈魂與心靈
從心出發
用靈魂呼吸
熱愛你的工作
靈魂的覺醒
飛揚的心靈
受到壓抑的心靈
工作中的靈魂與心靈
呵護工作中的靈魂
激發工作中的心靈

第四章　與過去和解
失敗扮演的角色
揮之不去的過往
負面影響帶來的好處
面對過去該避免的事
撥開過去的混亂謎團

第五章　創造性的混亂
先了解自己的原料
找到好的容器
用說故事整理自己
說故事的方法
想像力展開無限可能
練習運用想像力
典範激發想像
夜晚的工作
關注你的夢境

第六章　塔中人生
尋找來自深處的養分
身處高塔卻不快樂
向上成長，向下探尋
與你的深度重新連結
感覺的深度
轉化負面情緒
塔中人士的解答
面對自我，增加情緒的深度

第七章　關照靈魂
看見生命的光亮
忠於自己，做自己
展現個人力量
靈性的生活方式
作為球員的天職

第八章　穩固扎根，展翅高飛
永恆的少年
名氣與肯定
農神與工作
天職中的少年、年歲與享樂

第九章　工作的動力
來自內在的聲音
找出屬於自己的衝動
回應內在的衝動
衝動創造性格
與衝動奮戰
遵從衝動而活的人生
必經的掙扎
教育大家都發現內在的衝動
體內燃燒的熱情
衝動與魔力的結合

第十章　熱愛你所做的事
愛的種類
愛與歡愉
工作上的朋友
透過朋友遇見自己
在自己的天職中分享愛
積極投入社群
熱愛你的工作

第十一章工作就是祈禱
價值觀的逆轉
道德是靈性追求的一部分
商業與靈性追求
工作環境的靈性面
沉思
神祕

第十二章完美無瑕的人生
追尋天職的旅程
天職
「工作」的重疊
人生的多樣面貌
生命的核心
結論：靈魂的代表作
致謝

序

猁鰴N：靈魂的樂章

　　就在三百年前，像英國的約翰．迪伊（John Dee）這樣的煉金術士在煙霧瀰漫、雜亂不堪的實驗室裡都有一個小火爐，他們耐著性子緊盯著這個小火爐中所發生的每個變化。他們追求的是靈藥、仙丹與長生不老的祕密。他們的實驗室中有一系列記載著神祕製程的珍藏古籍，還有一間祈禱室，裡面擺放了聖壇與供他們祈求成功的祈禱檯，以及一本記錄每個實驗內容的大型日誌。

　　數千年來，中國、印度與後起的歐洲煉金術士，試圖透過這種奇特的化學變化與解讀方式，來找尋生命的意義。他們使用各式各樣的物質──液體與固體、純粹與腐敗之物、垂手可得的平凡材料與精煉的化學物質。他們將材料放入特製的容器中，有些是複雜精細而且優雅美麗的玻璃容器。他們所使用的火候與加熱時間因原料而異。在煉製過程中，他們會不時查閱自己珍藏的古籍，並仔細觀察原料在色澤與質地上的變化，他們認為這些變化代表了他們內心與生命的演進。

　　對有些煉金術士來說，過程似乎比結果更加重要。他們所擁有的獨特蒸餾器，一些造型奇特的玻璃容器，可以讓物質產生可逆的變化。他們也會另起爐灶，運用火爐、古籍與之前做的筆記，觀察進一步精煉的結果。有些煉金術士追求的顯然是物質的獲得──黃金，其他人所追求的則屬於比較虛無縹緲與靈性的層次：創造自我或是靈魂。

　　這整個過程，不只是結果，就是所謂的巨作。這裡所說的「巨作」有別於一般所謂的作品，它經過一連串冗長繁複的精煉過程，歷經不同顏色的階段──變黑、變白、變紅、變黃──然後變為成品，可能是孔雀炫麗的尾巴、點金石或是長生不老的仙丹。

　　這些煉金術士用各種晦澀難解的圖像來代表巨作的各個面向，有時取材自宗教與神話，有時則是自創密碼。也許他們是為了保護這神祕的巨作，不讓旁人褻瀆它──數百年來，他們的祕密行徑總帶有一絲神祕色彩。又或許，他們試圖同時追求兩個層面：世俗與靈性。生命的奧秘往往以豐富、有時甚至是誇大的形象表現出來。

　　他們時常會區分物質的世俗意涵與靈性意涵。當他們說「我們的」水、「我們的」硫磺與「我們的」水銀時，指的是其意象、而非字面意義。當你在解讀煉金術時，你必須要意識到黑色指的是一種心情、同時也是一種顏色。他們以「永恆之水」來與物質界的一般水作區分。對他們來說，「水」可能代表著流動性、深度或是生命之流。

　　煉金術士必須要有耐心。有些人終其一生連目標的影子也不曾見過，而有些人努力多年才看到一點進展。有些人有助手來幫他們完成所有需要動手的工作，像是迪伊的友人兼同事艾德華．凱利（Edward Kelly）。有些人則有煉金女助手（mystical sister）來啟發他們，並讓工作持續進行。

　　長久以來，我一直認為這些煉金術士的工作深入地說明了每個人對天職的追尋。這是個深入且神祕的追尋，而且會迫使追尋者經歷改變與成長。你需要耐心、很強的反省力與觀察力，同時在追尋的過程若沒有任何動靜與斬獲時要有勇氣，能夠堅持下去。這個追尋同時具備了表層的活動與潛藏的意義，若你只停留在表面的層次，將不會有任何進展。

　　煉金術士是說明人們追尋天職歷程的好例子。這個例子告訴我們，追尋包含的不只是結果、還有過程。它隱喻了你所經歷的許多改變、種種情緒與感覺、以及過程中必然包含的無數成功與失敗。最重要的是，煉金術士的例子讓你理解到，這樣的追尋無關乎勝敗得失，而是一個終生無法停止追尋的複雜歷程。

　　儘管如此，煉金術士仍然竭盡心力地工作。他相信天職是人類一生中最重要的事。你所從事的工作也很重要，因為它不只是謀生的工具，同時也是讓你成為一個人的途徑。

　　本書探討的是天職的追尋──天職不只是一份工作，同時也是為你的人生帶來意義的一系列活動。本書探討了工作的靈性與靈魂，同時提供你一些方法，幫助你找到自己的天職，並開始做你這一生注定要做的事。

書
評

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