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學會放下煩惱，身心自在：改變性格，改變命運的心靈法則

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			9789866928789
			劉勃俊/編著
			曼尼文化
			2010年12月07日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：人生智慧
* 規格：平裝 / 224頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

人生智慧

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

@禪語：「如果你不給自己煩惱，別人永遠也不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。」煩惱都是自找的，只有放下，才能獲得心靈的解脫，身心也才能輕安自在。所謂「一念放下，萬般自在」，說的，正是這個道理。

　　本書運用一則則充滿哲思的小故事，教導讀者在面對生活中的諸多煩惱時，如何改變心境，學會放下煩惱，還心自由。要想不受煩惱支配，就得學會心不為外境所轉；煩惱是一種心境，當煩惱不請自來時，你可以心不隨境轉，只要你不執著於它，選擇放下，它就沒有機會坐大，無法給你添亂。不要把煩惱當煩惱，只要改變心境，用不同的角度重新詮釋它，你也就超越了煩惱，不讓它左右你的心情。全書的宗旨，就是要讀者學會「放下即是快樂，越放下越快樂」的生活智慧，讓日子過得輕鬆快樂。

本書特色

　　這是一本教導現代人如何改變心境，轉化困境的心靈勵志書，教導讀者學會放下煩惱的心靈指南書。

編者簡介

劉勃俊

　　一個理工科的大男孩，卻熱愛文學、喜愛文字創造。擁有一顆細膩的心，可以早熟地觀察人生百態與思考生命的意義所在。透過靜靜的觀察與分析，對人生有著深刻的體認，因而筆下總是流露出發人深省的人生哲理。

　　編著有《每一次打擊都有它的意義》、《學會放下煩惱，身心自在》等。

書
評

	其他著作
1.	把心安放在美好上：遠離煩惱，擁有平靜、快樂的心境