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深夜加油站遇見蘇格拉底 Way of the peaceful warrior: a book that changes lives

深夜加油站遇見蘇格拉底

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9789866782107
丹.米爾曼
韓良憶
心靈工坊
2007年9月12日
87.00  元
HK$ 73.95  







叢書系列:Story
規格:平裝 / 280頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


Story


心理勵志 > 勵志故事/散文 > 心靈成長故事















  從二十世紀八○年代,到二十一世紀的身心靈時代,《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本超好看的半自傳體小說,一直緊緊抓住了全球數以百萬計的年輕人心靈。它的使命,是陪伴不同世代的青春生命,勇敢走上屬於自己的英雄成長旅程!

  1966年之前,我一直被幸運之神眷顧,在安穩的環境中長大,在世界彈簧床錦標賽中拿到冠軍,周遊歐洲各國。可是這段生命歷程為我帶來受之無愧的讚賞,卻沒有為我的內心帶來永恆的寧靜。一天,凌晨三點二十分,在一個通宵營業的加油站裡,我首次與蘇格拉底相遇。

  這一次的偶遇以及接下來的歷險,改變了我的一生。

  蘇格拉底把我的生活方式,和他的生活方式徹底對照了一番。他不斷取笑我過著既嚴肅、憂心忡忡又問題重重的生活:「你必須為你現在的生活負責,而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。等你真正張開眼睛時,你會看到你的健康、幸福和生活的各種困境,大部分都是你自己一手造成的──不管是有意或無意間。」

  直到我終能看清他那睿智、慈悲且幽默的教導:「盡量使用你擁有的任何知識,可是要看出它們的限制。光有知識還不夠,知識沒有心。再多的知識也不能滋養或支撐你的心靈,它永遠也無法帶給你終極的幸福或平靜。生命所需要的不僅是知識而己,還得有熱烈的感情和源源不絕的能量。生命必須採取正確的行動,才能讓知識活過來。」

  蘇格拉底教我學習如何生活──遵守某些特定的戒律清規,掌握某種看待世界的方式,清醒地過著單純、快樂、不複雜的生活--「快樂的祕密並不在於尋求更多想要的,而是在於培養少欲的能力。」

  我體認到,我在那些年中一直沈睡著,只不過夢見自己是醒的──直到遇見待我亦師亦友的蘇格拉底。從此,我的世界再也不一樣了。

作者簡介

  丹.米爾曼(Dan Millman),前世界級彈簧床錦標選手、史丹福大學體操教練、歐柏林學院(Oberlin College)教授、武術輔導員。他的演講、研討會深深影響了來自不同社會階層的各個年齡層讀者,包括身心健康、心理學、教育、政治、體育、娛樂和藝術等領域。他的著作《深夜加油站遇見蘇格拉底》(Way of the peaceful warrior)、《The Journeys of Socrates》、《The Life You Were Born to Live》等書,發行量超過上百萬冊,翻譯多達二十九種語言。丹目前和妻子住在北加州,育有三個女兒和兩個孫子。

譯者簡介

  韓良憶,台灣大學外文系畢,曾任報社編譯與記者多年,目前旅居荷蘭,專事翻譯與寫作。著作有《我在法國西南,有間小屋》、《羅西尼的音樂廚房》、《流浪的味蕾》、《青春食堂》與《鬱金香廚房》等,譯作有《天才的陰暗面》、《第四隻手》、《心靈寫作》、《幸福TM》等書。





讀者評鑑等級:

4顆星
推薦人數:21,共有21位網友寫書評。

陳容凰
/ 台灣台北
2013.01.01看陳容凰的所有評論
評鑑等級:

5顆星
主角丹•米爾曼是位體操選手,人生一路走來沒有任何波折,在大學二年級的時候就拿到全世界彈簧床錦標賽冠軍,他越來越有名,讓他覺得自己彷彿置身於世界的頂端,但在接下來的日子裡,儘管生活再怎麼順遂,他卻越來越憂鬱,後來因為一場突如其來的車禍,導致他右腳碎裂,斷絕了他的體操夢想。

  在現在的社會裡,很多人像丹一樣根本不知道自己最想要的是什麼,只是盲目的追求夢想,到頭來才發現自己就算得到再多再多的獎項金牌,也感受不到任何一點愉悅的氣息,因為不知道自己為了什麼而活。

  最近老師擔心我們這些準考生會因為壓力的侵襲而產生憂鬱情緒,為了勉勵我們而特別說了這段話:「有些人從小成績優異,在各項考試中輕鬆名列前矛,彷彿這個世界都是繞著他們而轉動,但是他們是真正的快樂嗎?其實並不盡然,有些人只是活在別人對自己的期望裡,常常在意別人所說的言語,但那是非必要的,不是說不要在乎別人的感受,而是不要去在意別人對自己的看法。」這讓我想起蘇格拉底在書中對丹說過:「你如果得不到想要的東西,就會受苦;得到不想要的東西,也會受苦;就連得到你正好想要的東西,仍然會受苦,因為你無法永遠擁有它。」這些話我非常認同,我認為人生是自己的,又何必為了他人的言語,而阻撓自己的去向?也用不著太執著於結果,那只會讓自己更加痛苦,就算失敗了又何妨?那又並不代表世界末日,至少自己知道想要的是什麼,努力過也實踐過,重要的是有真正的活過,就已經足夠。

  讓我印象最深刻的情節是蘇格拉底很喜歡問丹:「幾點了?」「你在哪?」「你是誰?」看似有確切的答案,但在蘇格拉底的眼裡那些答案都不是答案,因為對於丹而言答案是「此時、此地、此刻」,我不禁開始思考屬於我自己的答案是什麼?我們往往有太多的時候都不曾留意過當下,在生活裡的美好其實都只是在剎那存在,也就是當下,錯過了就是錯過了,現實中沒有能夠讓時間倒轉那種事,此時此地此刻把握住自己的人生才是重要的。

  在某種因緣際會下,在我迷失自我的時候看到了這本書,原本只是想紓解那莫名奇妙的憂鬱,沒想到丹和我當時的心情是一樣的,看著看著發現有種不知名的力量引領著我,我跟著丹一起冒險,丹找回自己所失去的心智,而我也找回了迷失的自己。書中的蘇格拉底總是能夠一語道破丹的疑惑,以幽默的方式逐漸改變丹,我不得不說這是一本耐人尋味的書,即使看到最後一頁,卻有種意猶未盡的感慨,有人說讀一本書至少要讀三次,才能了解其中的精隨,而《深夜加油站遇見蘇格拉底》是第一本讓我想讀三次的書。
薛昌杰
/ 台灣台北
2012.09.27看薛昌杰的所有評論
評鑑等級:

5顆星
這本書是我這麼久以來,真的應證我人生困境和開創我新人生的一本少有的好書,而在閱讀方面很挑食食的我,深深受到這本書的感動。

我的人生,尤其在大學,就和Dan一樣,從父母的保護下,矇懞懂懂地走入大學生活。在大三,一次機緣,我遇到了和筆者類似的境遇,因而讓我走上Peaceful Warrior之路。至今,我仍在這條路上,直到我遇見這本書。這條路上,我所遭遇的種種,心理諸多的掙扎,就和筆者Dan一樣,曾經努力尋覓幸福和快樂,殊不知錯誤的方法都適得其反。經歷了五年的碰撞發現,真理,就在這本書裡。

這本書我給予好評的原因除了是我們人生中最好的導師外,連人內心中的那種感覺和掙扎,就像我過去遭遇的一模一樣,而當各位想精進自己,讓自己過得更充實和快樂時,書裡所說的,會變成很好的參考,因為我遇到的感覺,和作者所述的,八九不離十。

最後,個人認為,本書因為寫的層次比較深,有一些觀念需要一些時間和人生經驗才能消化。但是,這的確是一本值得一讀再讀的好書!
EreenLin
/ 台灣台北
2011.03.04看EreenLin的所有評論
評鑑等級:

5顆星
『深夜加油站遇見蘇格拉底』,本書透過內心充滿迷惘的年輕學子與行事荒誕有趣、卻字字箴言的加油站工人之間的對話與循循善誘,教導我們如何遵守某些特定的戒規清律,掌握某種看待世界的方式,則能清醒的過著單純、快樂、不複雜的生活,且心靈能到得到永恆的寧靜與滿足。


因此,了解自己是首要之務。心智可謂主宰了我們所有的思緒與行為,不管是我們所汲汲營營追求的目標,亦或是所有的愛恨、懊悔、渴望、幻想等,我們總因為心智而苦。唯有掙脫內心的執念,方能拋開世俗既定的思緒,看穿自己的心念,才能自由自在、御風前行。當我們冷靜下來,覺察自己,也就是所謂的「內觀」,則會清晰且明白的看到自己所有的思緒,而靜坐就是達到內觀最好的練習。當我們了解思緒之後,更要適當的學習擺脫思緒的掛礙,這則是所謂的「放下」。透過靜坐的平衡、放鬆與超脫,我們擴大內觀,徹底放下,則能達到真正的征服心智,真正的主宰自己,也才能真正了解『沒什麼事是非怎樣不可的』。


學會主宰及了解自己的心智後,更要學習著好好深刻的”專注”在此刻。也就是「當下」與「這裡」的概念。把握”當下這一刻”則能清楚感受週遭事物且一切變化,專注於所在的”這裡”時,身體會變的靈活、敏感且放鬆,情感開放且自由,整個人能解脫於思緒的困擾,免於所有痛苦與恐懼,進而免於心智的束縛,一切輕鬆自在。即便是遭遇苦難與挫折,也要好好善用其所帶來的學習與利用,要相信生命與事件所帶來的功課,化恐懼與悲傷為怒氣,善用努氣為行動,堅定意志,透過挑戰來圓滿每一段生命的意義。謹記著『人生中沒有平凡無期的時刻』,因此專注每一刻,投注所有的注意力,把握生命中的每一分每一秒。


在了解自己,學會專注之後,要如何『快樂』則是修煉的最高境界。書中教導我們,帶著慈愛與服務的力量,用愛來看待自己,全神貫注於每一時刻,則喜樂自然來到。學習著拋下掙扎、放開心智、丟掉憂慮、不要抗拒生命、一切盡力而為,放鬆的進入這世界。睜開雙眼去觀察、打開雙耳去聆聽,世界的一切將會超乎自己所想像。自然的與宇宙與世界與自己和宇宙合而為一,則身心都會感到莫名奇妙、毫無理由、超乎心智的喜樂,則快樂也會自然的與本身結合,自然也就能嘗到真正自由的寧靜與滿足了。


本書對於心智與心靈有著非常深刻的啟發,隨著書上人物的對話,常常不自覺得跟著走到迷惘、擔憂及頓悟的境界,著實非常有趣且耐人尋味。人生本質的圓滿,除了認知以及專注於生命本質的意義外,感恩與慈愛也是非常重要的課題。所有生命歷程的種種,無論順遂與苦難,都是在教導我們對於生命本身的進化與提升,因此每一刻都應該好好體驗與感受。同時,也應時刻懷著慈愛與感恩的心,感恩能化解一切仇恨與哀愁,無私的愛更能將一切提升到行動力,生命的價值也就更加開放與自在了!
兔子
/ 台灣台北
2011.02.19看兔子的所有評論
評鑑等級:

5顆星
幾年前在書店看到這本書,心想大概又是一本很美式風格的勵志書,連翻都懶得翻一下。前一陣子,因為讀賽斯書時意外搜尋某部落格提到此書,便把電影找來看。在看電影時,我不是用一般勵志電影的角度去讀那些對白,而是從佛法和新時代的觀點看它,覺得受益不小,馬上決定把書買回來讀。

書果然如我預期比電影好看,更具體描述所謂的「和平勇士」為何。書中不時出現啟發的字句,甚至到後來熱淚盈框。

有些人認為,書中一些場景或事件太過神秘化,較欠缺可讀性和說服力。但是,從新時代的觀點來看,宇宙裡的確不只有三次元,還有其他更高的次元並存,但卻不絕大多數的人感知。此外,夢也不只是夢,夢可以比所謂的真實還要真實。就像電影「全面啟動」裡所說的,那些在電影裡去某處睡覺的人 "They don’t come here to dream, they come here to wake up."

我很喜歡這本書,也相信自己沒在第一時間就讀它,自然有生命的安排。如今在這個當下讀了,只能說它是上天給我的一份珍貴禮物。此外,個人以為這本書可以當作一道橋樑,讓人們得以親近深奧的心經和金剛經。
fightersatan
/ 台灣台中
2011.02.06看fightersatan的所有評論
評鑑等級:

4顆星
一位老者、一段平凡的奇遇!
在書中長者的智慧充斥其中…
每一段都發人省思!
對於生活上、人生上我們認為:「應該」,這件事下了不一樣的注解!
有的運用故事、有的運用奇遇!

當下,每段當下,都有他不凡的意義!

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