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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

定價99.00元
8 折優惠：HK$79.2

快樂，就在放下之後


			9789868374515
			高菲菲
			順達文化
			2007年10月05日
			67.00 元
			HK$ 56.95

詳
細
資
料

* 叢書系列：心靈左岸
* 規格：平裝 / 224頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

心靈左岸

分
類

心理勵志 > 快樂學

同
類
書
推
薦

這僅有一次的人生，一定要讀蘇東坡：不管你遇到了什麼，一句蘇東坡就能療癒。

更快樂的選擇：哈佛史上最受歡迎的正向心理學，5個面向鍛造反脆弱韌性，建立心理復原力！

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無行動，不幸福：45個正向心理學練習，掌握幸福感關鍵

內
容
簡
介

　　一個相異的情節，一個雷同的內心感觸，貫穿過去、現在和未來，組合成一篇篇動人的故事，而這就是我們的人生。

　　我們這一生所遇到的事，就是我們最好的老師，生命的過程，不需要批判，不需要責難，更不是成功、失敗所能評量的。「現在」一是面鏡子，經由它的反映，我們學會了如何去看，學會如何去正視這面鏡子而不輕視自己。

　　是的，我們必須開始從自身經歷中學習，傾聽內心的聲音，從自己的過去中學習，就可以了解到，什麼是必須放棄的，什麼又是需要再加把勁的。

　　我們的故事，雖然表面上不同，但細節卻與所有人類相同。沒有一個活著的人，不呼喊著自由，也沒有人能從恐懼與痛苦中解脫。悲傷依然悲傷，不論你的心如何承受。平靜依然平靜，儘管你如此歡樂、哭泣過。

　　本書的故事，是描寫在發現之旅中所遇到的痛苦和快樂。只要打開心門，我們就能神遊至這些旅人們曾爬過的山，去過的谷，以及到達的山巔。他們幫助我們再一次生動的反應出過去每一天的學習。

本書特色

　　自己的人生道路，是旁人無法代替自己走的，同樣的，在找尋通往覺醒的旅程中，也是無人能取代的。智慧、快樂和覺醒，是我們的祖先所遺留下來的無形的寶物；迷惑、害怕和情感的束縛，在我們的生命中撒下了痛苦的種子。　

目
錄

推薦

序

就像一則故事
自序發現故事

第一章　開啟另一扇門

晚課，被綁住的貓
阿難西的葫蘆
罪惡之神
嚇人的蛇
我什麼都不是！
學者與水手
觀想與奶油
完美的缺陷
腦袋裝石頭
話非話
癡情的傻瓜
最大的幻影
心的衣缽
爭端與和平

第二章　沒有審判的世界

佛陀的苦水
排除異己
惡魔的罪行
不存心眼的喇嘛
看見疑心
迷路
小心眼的人
除了他之外
羽毛與說出口的話
呵欠與禱告

第三章　快樂，就在放下之後

包容的天使
我有的是時間
跳躍之鼠
吵不起來
沒人傷得了你
何謂「離開」？　
放不下的猴子　
鹽巴小孩
無法審判
放下與惦記
都是公有物
路過的旅人
月亮禮物
起死回生

第四章　喚醒沉睡的精靈

袍子裡的空氣
德蕾莎修女也幽默
用錢請回一個討厭的人
神奇的香蟲
小蜘蛛的高空飛索
屬於自己的秘密空間
心靈如豆般大小
追趕樹木的靈魂　
當真理遇謊言
用淚水換來的烈火
狐狸、老虎與男人
試煉從此開始
甘地的三個敵人
發現新世界

第五章　世界因自己而漂亮

怕被改變
戰火下的天堂
宗師打瞌睡
名叫「快樂」的牛
為人設想的拉比
愛心斷食法
愛心把手
爺爺的森林一日課
慈悲師父當肉墊
意外的父親
邀請的誠意
手中的小鳥
沒有身段

第六章　生生不息的樂章

鏡子身分證
白天和晚上的修道士
許願樹
雜念與入定
超越死亡
地獄與天堂
粗茶淡飯與山珍海味
怒敲雨傘棒
國王的智慧
別急著生氣
怕的是什麼
莎士比亞的故事

第七章　在黑暗中尋找光明

這裡比較亮
喇嘛醫生
恐懼使人真正「失明」
聽見聲音之前的聲音
雙手的感覺活了起來
人類的第三隻眼
學著愛上「意外」

書
評

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