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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)
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穴道區按摩法
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9789867057846
王倩梅
唐莊
2007年1月13日
50.00 元
HK$ 42.5
詳
細
資
料
* 叢書系列：日本全家健康
* 規格：平裝 / 144頁 / 14.8*21 cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
日本全家健康
分
類
醫療保健
>
中醫
>
中醫療法
>
推拿/按摩
同
類
書
推
薦
穴位按摩對症療法
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內
容
簡
介
輕鬆消除不舒服症狀，觀念最新的穴道專書
穴道分區掌握的新觀念
三顆星特效穴道搭配身體和腳部的合穴
讓您一夜好眠，壓力全消，快樂無煩惱
一冊在手，身體穴道、腳部穴道，完全掌握！
手腳冰冷、水腫、食慾不振……雖是小毛病卻讓人覺得不舒服，
肩膀痠痛、腰痛、眼睛疲勞……總是讓人全身懶洋洋提不起勁來，
介紹簡單實用又容易上手的「特效穴道」，
迅速讓您放鬆身心，舒緩情緒，消除疲勞
譯者簡介
王倩梅
東吳大學日文系畢業、輔仁大學翻譯學研究所英美文組肄業。曾任經濟日報、明日報、蘋果日報新聞編譯。優遊英、日文翻譯多年後，逐漸發現中醫是最愛，轉而以發揚中醫為己任，目前為中醫師。譯著有：《頭腦體操》、《流行預測》(合譯)、《亞洲全預測1998──解析劇變下的亞洲大未來》(合譯)、《一句話反敗為勝──全球大企業家名言100》等。
目
錄
序言---------------2
使人恢復健康的穴道在哪?？疲勞健診單---------------6
介紹區域 (Zone)式和本書的特點----------------------------10
使人恢復健康的穴道 人體穴道圖
前面全身-------------------------12
後面全身-------------------------13
足部、腳底----------------------14
頭、面部-------------------------15
腳部反射區 ----------------------16
穴道區按摩法-------------------18
三顆星排行榜 -------------------22
恢復健康的穴道區按摩《第1章》 身體不舒服篇---------------------------------------------23
範例頁面 身體不舒服的穴道區按摩〈身體穴道篇〉----------------------------------------24
範例頁面 身體不舒服的穴道區按摩〈腳底穴道篇〉----------------------------------------26
A全身 貧血穴道區 ---------------------------------------28
過勞穴道區 ---------------------------------------32
失眠穴道區 ---------------------------------------36
食慾不振穴道區 ---------------------------------40
食慾旺盛(容易發胖)穴道區 -------------------44
冷性體質(在冷氣房會全身痠痛----------------------48
B 頭、臉部 頭痛穴道區----------------------------------52
眼睛疲勞穴道 ------------------56
花粉症穴道--------------------60
東方醫學小常識 1---------------64
好眠專欄---------------65
C胸部、呼吸器官 喉嚨痛穴道區 ----------------------66
感冒穴道區 ------------------------------------------70
D頭、肩、背、腰 腰痛穴道區 -------------------------74
肩膀痠痛穴道區 ------------------------------------78
E消化器官 胃痛穴道區 ----------------82
腹脹穴道區 -----------------------------------------86
便秘穴道區 -----------------------------------------90
拉肚子穴道區 --------------------------------------94
F皮膚 皮膚粗糙穴道區 --------------------------------------------98
G婦科 生理痛穴道區 ---------------102
H腎臟、泌尿器官 水腫穴道區-------------------------106
頻尿穴道區------------------------------------------110
東方醫學小常識 2---------------------------------------------114
恢復健康的穴道區按摩《第2章》 放鬆篇---------------115
心理健診單-----------------------116
1焦躁不安的時候 --------------------------------------------120
2注意力無法集中的時候 -----------------------------------121
3提不起勁的時候 --------------------------------------------122
4心情靜不下來的時候 --------------------------------------123
5情緒無法安定的時候 --------------------------------------124
6心情沮喪的時候 --------------------------------------------125
7緊張的時候 ------------------126
8睡不著的時候---------------127
9壓力很大的時候 --------------------------------------------128
10陷入恐慌的時候 --------------------------------------------129
11苦悶的時候 ------------------130
12感到孤單的時候 --------------------------------------------131
13神經質發作的時候 -----------------------------------------132
14想談戀愛的時候 --------------------------------------------133
附加 想做愛做的事的時候----------------------------------134
東方醫學小常識 3---------------------------------------------135
穴道中的穴道 健康的休假日------------------------------137
健康的休假計畫----------------138
結語．索引----------------------142
H腎臟、泌尿器官 水腫穴道區 --------------------106
頻尿穴道區 -------------------------------------110
東方醫學小常識 2---------------------------------------------114
恢復健康的穴道區按摩《第2章》 放鬆篇---------------115
心理健診單-----------------------116
15焦躁不安的時候 --------------------------------------------120
16注意力無法集中的時候 -----------------------------------121
17提不起勁的時候 --------------------------------------------122
18心情靜不下來的時候 --------------------------------------123
19情緒無法安定的時候 --------------------------------------124
20心情沮喪的時候 --------------------------------------------125
21緊張的時候 ------------------126
22睡不著的時候---------------127
23壓力很大的時候 --------------------------------------------128
24陷入恐慌的時候 --------------------------------------------129
25苦悶的時候 ------------------130
26感到孤單的時候 --------------------------------------------131
27神經質發作的時候 -----------------------------------------132
28想談戀愛的時候 --------------------------------------------133
附加 想做愛做的事的時候 ----------------------------------134
東方醫學小常識 3---------------------------------------------135
穴道中的穴道 健康的休假日 ------------------------------137
健康的休假計畫----------------138
結語．索引 ----------------------142
書
評
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