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健康快樂100歲
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從生物學角度而言，人類自然壽命應為一百二十歲，而按聯合國的人口定義，我們到九十歲至一百二十歲才到真正意義的高齡。但目前人類從四十多歲就開始動脈硬化、患冠心病、中風，到七十多歲大多已受六種慢性病的困擾；我們的平均壽命只有七、八十歲左右，與生理年齡足足有四、五十歲的差距！本書是中央電視台《健康之路》系列叢書中的重點作品。主講人洪昭光、王慶仁及孫寧玲分別為國家衛生部心血管病、醫學人類學及心內科專家，他們親切平易地傳授豐富實用的健康養生知識，對提前患病、衰老、殘廢、死亡等問題，提供了適當的對策，與讀者手拉手，走上健康路，讓大家都可輕鬆又自信地說：「敢活一百歲！」
洪昭光 其他作品
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活到百歲不是夢
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不用吃藥打針—洪昭光的健康忠告
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0003. 健康列車大巡講
0005. 你也可以活過100歲
此叢書 家居保平安系列 書目
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名家會診婦科常見病
名家會診冠心病
名家會診糖尿病
名家會診癌症
健康快樂100歲
中醫成功治療腫瘤100例
禦病食療寶鑑
百毒不侵調理臟腑中醫手冊
春夏防病消暑袪濕中醫手冊
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