Part 1 ?6種美味高湯DIY

大骨高湯

紅棗竹筍排骨湯

牛骨高湯

清燉牛肉湯

雞高湯

鳳梨苦瓜雞湯

柴魚高湯

鮮蚵豆腐湯

昆布高湯

海帶根肉絲湯

蔬菜高湯

翡翠百菇羹

三絲豆腐羹



Part 2 ?一學就會簡易家常湯

芥菜雞湯

冬瓜薏仁蛤蜊排骨湯

蓮子海帶排骨湯

苦瓜排骨湯

玉米排骨湯

櫻花蝦黃瓜排骨湯

牛肉蔬菜湯

味噌豆腐魚湯

豆苗魚片湯

蘆筍奶油鮭魚湯

干貝百頁豆腐湯



Part 3 ?慢工細活小火煲好湯

紅棗枸杞煲雞腿

蜜棗南瓜煲雞湯

肉骨茶湯

花生煲豬腳湯

麻辣牛肚鍋

山藥益氣羊肉煲

砂鍋魚頭煲

青木瓜魚肚煲



Part 4 ?原汁原味養生滋補湯

燒酒雞

馬蹄燉鳳翅

百菇燉雞湯

銀蘿干貝雞湯

無花果核桃燉雞湯

藥燉十全排骨

台式佛跳牆

薑母鴨

羊肉爐

當歸生薑羊肉湯

紅棗枸杞鱸魚湯

燒酒蝦

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