推薦序1：

透過獨特的飲食經驗領悟異國文化

推薦序2：

我懷念的幸香廚房

推薦序3：

開了味蕾也開了眼界



自序

我的美味人生



常用食材與香料



第一章 基礎高湯＆醃漬物

Stock, Marinade & Pickling

雞高湯Chicken Stock

奧勒岡諾奶油Oregano Butter

醃洋蔥汁Onion Marinate

醃檸檬Pickled Lemon Marinade

酸奶酪佐口袋麵包

Yoghurt( Labneh) & Pita Bread

醃希臘卡拉瑪塔黑橄欖

Kalamata Olives



第二章 沙拉、前菜＆湯

Salad, Appetiser & Soup

摩洛哥式鷹嘴豆泥&紅椒式鷹嘴豆泥

Moroccan Style Hummos & Red Bell Pepper Hummos

黎巴嫩沙拉Fattoush Salad

蝦仁沙拉Prawn Salad

番茄沙拉Tomato Salad

羊奶起司沙拉Feta Cheese Salad

香草沙拉Tabbouleh Salad

紅蘿蔔沙拉Carrot Salad

甜菜根沙拉Beetroot & Yoghurt Salad

烤茄子Eggplant Salad

彩椒沙拉Mixed Bell Pepper Salad

高麗菜沙拉 Two Color Cabbage Salad

明蝦蔬果沙拉 Horseradish Cream Prawn Salad

馬鈴薯沙拉Potato Salad

濱豆菠菜溫沙拉Warm Lentil & Spinach Salad

雪蓮子豆沙拉Chickpea Salad

燜蔬菜Vegetable Stew

四季豆燉番茄Tomato & String Beans

秋葵燉番茄Tomato & Okra

阿爾及利亞炸三角Algerian Triangles

炸豆子蔬菜餅Falafels

菠菜餅Spinach Pastry

阿拉伯式鄉下蔬菜湯Arabic Style Vegetable Soup

摩洛哥湯Harira Soup

濱豆湯Lentil Soup



第三章 主食

Staple Food & Rice

番紅花飯Saffron Rice

綠色香草飯Parsley Rice

濱豆飯Lentil Rice

印度蔬菜飯Baked Curry Rice

有機蕎麥櫛瓜稀飯Buck Wheat & Vegetables

雞絞肉飯Chicken Rice

薑黃雞肉飯Biryani Rice

倒扣茄子飯Upside Down Eggplant Rice

阿拉伯比薩Minced Meat Pizza



第四章 主菜（牛羊雞&海鮮）

Main Course

（Beef, Lamb, Chicken & Seafood）

燉牛肉蔬菜佐庫司庫司Beef & Mixed Vegetable Tagine

烤肉腸Kofte

烤羊肩排Shoulder of Lamb

中東式秋葵燉羊肉Lamb Stew with Okra

洋蔥燉羊肉Boneless Lamb with Onion

烤肉餅Kibbeh in Oven

雞絞肉包花椰菜Minced Chicken & Cauliflower Wrap?

摩洛哥式肉丸子Moroccan meatballs

摩洛哥式橄欖雞佐檸檬Pickled Lemon Chicken

杏浦棗子燉雞塊Chicken with Prunes & Apricots

洋蔥雞Chicken with Sumac

埃及式烤魚Egyptian Barbecued? Fish

巴勒斯坦式炸魚Palestine Style Fried Fish

白芝麻醬魚Fish with Sesame Sauce & Nuts

巴基斯坦咖哩蝦Shaheny’s Curry - Pakistani Style

科威特式蝦仁Mitka’s Curry - Kuwaiti Style?



第五章 飲料&甜點

Drinks & Dessert

薄荷茶Mint Tea

土耳其咖啡Turkish Coffee

棗子小點Dates Stuffed with Nuts

泡黑棗乾與杏浦乾Rosewater & Fruit Compote

炸薄餅Atayif

牛奶糕Mohalabeiya

千層派Milk Bastella

橘子椰子蛋糕Orange Coconut Cake



後記：難忘的科威特歲月─國王與中國菜