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作者序



PART 1你到底在想什麼？

【青春練習題】1長不大的小大人：青少年的心理特性

【青春練習題】2該介入或放心：與青少年的溝通技巧



PART 2青春期常見問題

【青春練習題】3被同儕罷凌的孩子

【青春練習題】4會罷凌他人的孩子

【青春練習題】5孩子談戀愛時，該阻止還是鼓勵？

【青春練習題】6我的孩子是(遇到)恐怖情人？！

【青春練習題】7孩子不夠大方外向，需要擔心嗎？

【青春練習題】8害羞過了頭的孩子──社交焦慮

【青春練習題】9該怎麼面對孩子的人際關係？

【青春練習題】10整天抱著手機不放的孩子──網路成癮

【青春練習題】11為什麼會造成網路成癮？

【青春練習題】12孩子為什麼不懂父母的辛苦？



PART 3 青春期常見特殊問題

【青春練習題】13小事也容易焦慮的孩子

【青春練習題】14如何改善孩子的焦慮？

【青春練習題】15爸媽防不勝防的困擾──孩子的拒學問題

【青春練習題】16點亮孩子心中的燈──談青少年憂鬱症

【青春練習題】17當孩子自我傷害時

【青春練習題】18與爸媽處處唱反調的孩子

【青春練習題】19青少年與毒品

【青春練習題】20獻給過動兒家長的你�妳



PART 4 我想跟你一起面對

【青春練習題】21青春期就一定是叛逆期？

【青春練習題】22說話的力量──青春期高效能溝通法

【青春練習題】23孩子的自我概念與生涯

【青春練習題】24將擔心化成行動：孩子遇到困難時，我能向誰求助？

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