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做自己的失眠治療師：圖解失眠自療

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詳
細
資
料

ISBN：9789888340545

規格：平裝 / 184頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：香港

分
類

醫療保健 > 疾病百科 > 精神科

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

結合東西方的睡眠研究，

介紹多個真實臨床治療個案，

提煉出一套非藥物的整合療法，

教你徹夜好眠

書
評

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