編輯手札

讀者見證、推薦



第一步驟：接受改變

當我們處於變故中，或面臨什麼樣的改變，我們最常見的反應都是「憤怒」或「否認」，尤其是遇意料之外的改變，多半立刻就會不假思索地拒絕接受現狀，或者抱怨。但改變已經發生，我們無法改變，所以我們要先「接受改變」，於放廣心胸接受後，再全面性的瞭解改變了些什麼，才能面對及處理這些改變。

一、改變的不可避免性

二、舊事物的美好，來自於距離、空間和時間

三、我們恐懼的不是copy羊，而是我們自己

四、別養成拍人磚頭的習慣

五、複雜有時候比簡單好

六、偏差的蝴蝶效應

七、像新聞記者一樣搜集資訊

八、尋找真實的資訊，才不會讓自己被垃圾活埋

九、想想辦法，把魔鬼當天使

十、學會憂慮

十一、「魔鬼終結者」的變臉表演技術

十二、就算不想變，市場也會逼你變

十三、先從適應家庭轉變做起

十四、恐懼時別忘記了求救

十五、如果你現在還不是老闆，就要適應現在的老闆



第二步驟：如何擴大你的選擇範圍？

人的一生很像一個震盪器，只有經過不斷震盪，我們才能找到自己的價值中樞。當選擇多了，機會也多了，才能增加你的適應力。

十六、別像阿爾卑斯山腳下的奶牛，只懂低頭吃草

十七、把自己從主人的位置讓出來

十八、在自己身上來一次尋寶歷程

十九、不要漏掉每一片雲彩

二十、不要在尿急的時候才來找廁所

二十一、讓你換腦袋的方法

二十二、〈動動腦，看別人〉擴大選項的案例

二十三、改變他人不如改變自己

二十四、重視你身邊的東西

二十五、不要把自卑和憂鬱當成寶貝，那只是藝術家的最愛

二十六、重新檢驗你的優先順序

二十七、預想人生的下一章

二十八、你需要誰在身邊？

二十九、〈動動腦，看別人〉擴大選項的案例

三十、好好看路，別老盯著坑洞瞧

三十一、效法美洲原住民

三十二、休息是為了走更長遠的路

三十三、沒帶指南針，就別去野外冒險

三十四、你的內在天賦是什麼？

三十五、〈動動腦，看別人〉擴大選項的案例



第三步驟：採取精準的行動

一個種子，既可以長出一棵聖潔之樹，也可以變成一朵罪惡之花。因此，為了確保我們的因應措施具備安全性、必要性及可行性，我們必須事先評估行動方針，設想所有可能出現的問題，並且預先想好退路。如同歌德曾經說過：「在你吃著美味牛排的時候，不要得意忘形，小心被骨頭卡住喉嚨。」

三十六、沒有準備射出箭，不是射中野獸，而是驚醒野獸

三十七、沒有三兩三的酒量，就不要喝伏特加的烈酒

三十八、不要認為嘴皮子比手腳更重要

三十九、當我說認識你時，我是認識昨天的你，我不認識現在的你

四十、建立個人品牌，是新世紀的工作生存法則

四十一、友情不是烈酒，而是成長緩慢的葡萄藤

四十二、一不小心，你就當上經理

四十三、和希望做一個祕密情人

四十四、把計劃落實在A4紙上

四十五、讓機會如同多彈頭導向飛彈

四十六、心裡始終有個完整的蘋果

四十七、火車頭設計成流線型，而不是喇叭型

見證推薦

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　　當打開禮包的時候，千島惠笑了。

　　

　　千島惠是典型的“工作狂”，也是讓男人望而生畏的“女強人”，在學校，她是學業優秀的典範，在公司，她是追求盡善盡美的完美主義者，可是，她的愛情卻並不完美，年近35了，她還是形單影隻，孤身一人。讀了「三步適應法」讓千島惠意識到，不是社會上沒有帥哥美男，而是自己過於強勢了，她開始調整自己以適應現實，當她把女性的柔媚散發出來時，於是，不經意間，她俘獲了愛情！這一天，千島惠收到了一個禮包，當她打開禮包時，她的心怦怦亂跳，禮包裡是一枚鑽石戒指和一封求婚信！

　　

　　作者威克．漢森：

　　如果你過了該結婚的年齡還沒有結婚，那麼請你不要再抱怨這個社會，你該在鏡子中好好照照自己了，也許不是男人太無情，而是你還沒有適應男人。

　　

　　★★★★★

　　才能不足為道的梁美儀，讀了本書後卻突然升職了。

　　

　　梁美儀的辦公室有三個女人，梁美儀是其中能力最平庸的一個。公司要提升一位部門經理，梁美儀和她辦公室的另兩位同事都被列為考察物件，可是公示名單出來後，結果讓眾人大跌眼鏡，能力最平庸的梁美儀升職為部門經理！原來，梁美儀在讀完此書後，她加強了與同事及老闆的溝通，她的積極誠懇的姿態最終獲得了同事及老闆的認可，最終，她成了一匹大黑馬！

　　

　　作者威克．漢森：

　　能力平庸不可怕，可怕的是我們沒有意識到自己的平庸。在老闆的心裡，一個適應環境，善於協調，善於平衡人際關係的員工，可能比一個才能卓越但是卻喜歡單打獨鬥的員工更適合當領導。

　　

　　★★★★★

　　喬科爾的總結讓經理大吃一驚。

　　

　　喬科爾剛進公司時，有些靦腆，一緊張還容易口吃，經理和同事都有些瞧不起他，認為他能進公司是因為是他沾了他的大股東叔叔的光。喬科爾深感壓力，他讀了「三步適應法」，開始用功學習。臨到年終時，喬科爾的總結讓經理大吃一驚，只見喬科爾的見解深刻，文辭優美，邏輯嚴密，看完總結，經理不禁對喬科爾刮目相看！

　　

　　作者威克．漢森：

　　不管是富家子弟，還是草根子弟，努力學習，豐富自己的內涵，永遠是提高適應力的最佳途徑！

　　

　　★★★★★

　　讀了這本書，隕落的“比爾蓋茨”又重新站了起來。

　　

　　史蒂芬曾被專家預言要成為下一個“比爾蓋茨”！他大學畢業後成立了一個軟體公司，走上了創業之路，可是三年後，他的公司卻面臨倒閉的困境！史蒂芬讀了《三步適應法》後，認識到，自己之前過分的依賴自己的技術實力，忽視了用戶的感受，於是他調整了思路，在軟體的研發上更注意與用戶的溝通，一年後，他的公司開始崛起，人們驚呼，“比爾蓋茨”來了！

　　

　　作者威克．漢森：

　　恃才傲物是天才的大忌，天才必須要掉到地上才能站穩！如果在創業時，因為自己的優勢沾沾自喜，卻忽略了用戶的真實需求，不適應用戶的需求，用戶自然會對你用腳投票。

　　

　　★★★★★

　　曾經的抑鬱症患者，現在成了歡樂王子。

　　

　　由於公司高層調整，原來在紐約工作的馬科斯被派到了公司設在日本東京的辦事處。到了東京後，馬科斯發現，東京辦事處的人事關係複雜，而且這裡的同事似乎有些排斥，一年後，馬科斯因為重度抑鬱，被送進了醫院。在醫院裡，馬科斯讀了《三步適應法》後，他意識到自己在人際關係上有些被動，回到公司後，馬科斯開始主動與同事接近，現在，他在公司工作很順心，並且被同事戲稱為“歡樂王子”。

　　

　　作者威克．漢森：

　　不同的公司有不同的公司文化，不要奢望公司因為你而改變，你唯一可以做的就是用自己的改變去適應公司。不懂得適應同事，卻期待著同事接納自己，這種做法是愚蠢的，如果你掌握了提高適應力的三步曲，你就知道該怎樣在一個新公司站住腳了。

　　

　　★★★★★

　　柯拉多讀了《三步適應法》，保住了自己工作。

　　

　　在公司裡，柯拉多一直非常勤奮，他的業績也很優秀，一年後，他成為了業務骨幹，他的工作取得了成就，可是這時候，他卻犯了公司的忌諱，他與競爭對手公司的一個女職員談了戀愛，這讓公司老闆很生氣，老闆動了炒掉柯拉多的念頭。這時，柯拉多讀了《三步適應法》，他立刻意識到自己的危險，他採取了果斷行動，最後留住了自己的崗位，這到底是怎麼回事？

　　

　　作者威克．漢森：不遵守遊戲規則的球員，結果是被紅牌罰下，不遵守職場規則的職員，結果是被老闆炒魷魚。如果我們懂得怎樣適應公司的遊戲規則，主動提高自己的適應力，那麼，被裁員的名單中就不會出現我們的名字。

　　

　　★★★★★

　　讀了《三步適應法》後，傑克走出了心理診療所。

　　

　　傑克是一個很優秀的孩子，可是在一次職場入聘中，因為工作經驗不足，他落聘了，變得消沉起來，迷戀起了網路遊戲，母親不得不把他送到心理診療所。心理醫生讓傑克看了《三步適應法》，現在，傑克己經走出了失敗的陰影。

　　

　　作者威克．漢森：

　　失敗對於每一個剛走入社會的年輕人來說，就像吃牛排被肉絲塞住牙縫一樣正常。畏懼失敗，幻想用刺激來逃避現實，最終會走向了幻滅。

　　

　　★★★★★

　　麥蒂讀了《三步適應法》，圓了自己的作家夢。

　　

　　麥蒂酷愛文學，但他愛的文學是純文學，他討厭那些媚俗的東西，他的夢想就是創作一部偉大的文學作品，並且有朝一日能夠獲得諾貝爾獎。大學畢業後，他開始成為獨立撰稿人，可是由於他無法接受出版社的要求，他的稿子幾乎每次都被退稿，三年過後，他的作家夢離他越來越遙遠，他己經開始為怎樣混飽肚子發愁了！後來，他讀了《三步適應法》後，改變了自己，並且有了不菲的稿酬，現在，他離自己的作家夢無限接近了。

　　

　　作者威克．漢森：

　　人首先要活著，夢想才有所依附。不管夢想多麼燦爛，我們都要先從眼前做起，先要適應眼前，然後才能有未來。