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靜心冥想

靜心冥想

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9789578693173
奧修
謙達那
奧修
2005年11月25日
120.00  元
HK$ 114  







叢書系列:奧修心靈系列
規格:平裝 / 340頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


奧修心靈系列


宗教命理 > 其他各教















  靜心裡面有幾件重要的事,不論用什麼樣的方法,這幾件事都是必須的。

  第一個就是放鬆的狀態:不要與頭腦抗爭,不要空制頭腦,不要專注。

  第二,只要用放鬆覺知來觀照任何正在進行的事,不要有任何干涉,只要靜靜地觀照著頭腦,不要有任何判斷或評價。

  第三件事情:放鬆、觀照、和不判斷,漸漸、漸漸地,就會有很深的寧靜降臨到你身上。




其 他 著 作
1. 奧修談《莊子》:當鞋子合腳時
2. 情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量(新版)
3. 奧修脈輪能量全書:靈妙體的探索旅程(三版)
4. 奧修脈輪能量全書:靈妙體的探索旅程(三版)
5. 奧修談《莊子》:空船
6. 完美的師父——如何找到內在真正的心靈導師
7. 改變(新版)
8. 愛:如何在覺知中相愛,同時無懼地相處
9. 心的十四堂課:奧修最切合現代人需求的靜心指導(三版)
10. 奧修談《心經》——發現自己的內在真實,自己的佛陀