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成為賈伯斯：天才巨星的挫敗與孕成
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腸通無阻200解
沒有庫存
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9789621475138
趙迎盼
萬里機構
2024年7月08日
147.00 元
HK$ 132.3
詳
細
資
料
ISBN：9789621475138
規格：平裝 / 192頁 / 17 x 24 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
分
類
醫療保健
>
疾病百科
>
胃腸肝膽
同
類
書
推
薦
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腸道．大腦．腸道菌【新版】：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康
內
容
簡
介
由於飲食不規律、缺乏運動、工作壓力大等原因，越來越多的人腸道出了問題，如便秘、腹瀉、腸道感染、痔瘡等。那麼，究竟該如何清腸、遠離腸病困擾呢？
?
本書講述了有關腸道的基礎知識，解答大?對腸道問題、腸道疾病及腸道細菌的疑問，並提供多元化的腸道養護方法，包括飲食調養、運動按摩、中西醫調理方案等，適用於不同年齡層，助你遠離萬病！
目
錄
前言
第一章「腸瘦」才能長壽
第二章 腸道喜歡的食物
第三章 常見的腸道問題及調理
第四章 腸道細菌的秘密
第五章 糞便和屁是健康的晴雨表
第六章 腸道檢查很有必要
第七章 常見的腸道疾病
第八章 中醫調理腸道
第九章 運動調理腸道
序
前言
書
評
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