前言｜「基本」都是「嶄新的」



one｜大人的發文。

－－把「自己」當成發文內容

•?? ?假如我是商品

•?? ?幽默要加上知識

•?? ?不斷懷疑，再三衡量

•?? ?表現情感

•?? ?大人的遣詞用字

•?? ?逗人笑是大人的品德涵養

•?? ?「故事」存錢筒



two ｜大人的朋友。

－－全新又陌生的邂逅

•?? ?快樂的水丸先生

•?? ?小小王國的小小國王

•?? ?大人需要的是新朋友

•?? ?不把人「分類」

•?? ?最好的投資就是人



three ｜大人更需要拚命工作。

－－維持專注力的方法

•?? ?靠自己的雙手最快

•?? ?五十幾歲的勞動力是三十幾歲的一．五倍

•?? ?維持專注力的方法



four ｜ 大人的撰文技巧。

－－表達情緒的工具

•?? ?文章是溝通的工具

•?? ?想被文字電到，想用文字使人觸電

•?? ?試著寫出有趣的故事

•?? ?學會喜歡的事物

•?? ?寫文章需要事前準備

•?? ?開頭與結尾



five ｜大人的財務。

－－信用與責任的思考方式

•?? ?大人的「恐懼寶物」

•?? ?四萬五千日圓的回憶

•?? ?說吧，說「我愛錢」

•?? ?把自己當作公司經營

•?? ?每天一點一滴存錢

•?? ?如何使用最重要



six ｜大人的基本。

－－每天，每天，井然有序

•?? ?每天保養

•?? ?訂下「不做的事」

•?? ?試著放掉力氣飄浮

•?? ?減慢速度

•?? ?筷子的擺放方式是否優雅？



seven｜大人的時尚。

－－內在很重要

•?? ?從時尚畢業，接著成為新鮮人

•?? ?鍛鍊體魄

•?? ?購物就是邂逅

•?? ?想要永遠珍惜的物品



eight｜大人的嗜好。

－－放鬆與享樂

•?? ?嗜好就是「找尋」

•?? ?大人也需要有祕密

•?? ?反覆品味的曲子

•?? ?旅途中的閱讀



nine｜大人的計畫。

－－訓練平衡感

•?? ?一年之始寫書法

•?? ?不寫「一年計畫」

•?? ?以令人開心的數字為目標

•?? ?擴大「他們」的範圍

•?? ?首次把「基本」寫成文字



ten｜大人的創新。

－－持續創新

•?? ?五十歲是什麼樣的年紀？

•?? ?不安、不知所措與變革

•?? ?發球得分

•?? ?找出優點的才能

•?? ?不找人商量

•?? ?新事物．持續的事物

後記｜不去回顧



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序



大人的備忘錄



　　我現年五十一歲，是五字頭這個年紀的菜鳥。

　　過了四字頭的年紀，我活在五字頭這個屬於大人的歲數，依舊不改冒險的態度，追求著新工作與新環境。只要遇到複雜的情況，我就會好好梳理一番，找回最初的自己。

　　也就是說，現在的我採取任何行動時，仍然不脫基本。

　　我還能夠挑戰新事物。

　　也因此我會遭遇失敗，需要有個能夠重新振作的地方。

　　這樣的我，心中始終存在著「基本」。

　　「基本」事實上就是這般觸手可及。

　　我的年紀絕對算不上年輕，不過，距離年老也還有一段路。

　　活在大人生涯的中段，心中若存在著基本，就能夠冒險，不怕迷路。

　　這本書，就是寫給這樣的大人。

　　這本書，就是大人的「基本」。

　　這是寫給我自己，也是寫給你的大人生涯備忘錄。