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好吃(NO.5+6)套書(共二冊)
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人生自在三部曲(十週年典藏版)
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789869862752
黃冠誠,李家曄,袁雪潔
大都會文化事業有限公司
2020年12月01日
263.00 元
HK$ 249.85
詳
細
資
料
ISBN:9789869862752
叢書系列:
心靈特區
規格:平裝 / 1120頁 / 14.8 x 21 x 6.7 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂二版
出版地:台灣
心靈特區
分
類
心理勵志
>
勵志故事/散文
>
勵志小品文
同
類
書
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內
容
簡
介
暢銷十週年典藏紀念版
人生自在三部曲
我們的人生歷程中,總是時時充滿變數,挫折與磨難總是接踵而來,
我們該如何才能擁有自在的人生?
人生最艱難的一課是懂得放下
人生最珍貴的瞬間是學會捨得
人生最重要的智慧是以退為進
學會放下、捨得、以退為進,讓我們一起擁抱美好未來。
?
目
錄
《有一種心態叫放下》
前? 言
第一章???? 為人處世,正確取捨:愈放下得愈多
1.要拿得起更要放得下
2.不要苛求百分之百的公平
3.算計別人就是算計自己
4.戰則敗,不戰則勝
5.不必凡事都爭個明白
6.放棄「理想主義」,構建和諧
7.摒棄猜疑,迎來友誼
8.讓他一牆又何妨
9.得饒人處且饒人
10.放下的處世之道
?
第二章???? 調節心理,放下包袱:愈放下愈輕鬆
1.凡事尋常看,排壓「心」舒暢
2.貪婪,讓你失去快樂
3.放下憂慮,迎來快樂
4.放下嫉妒,使自己的幸福完美
5.放下自卑,向成功邁進
6.放下怨恨,是對自己的寬容
7.放下自私,讓別人走進自己的天地
8.放下焦慮,讓心靈呼吸清新空氣
9.放下「過去的創傷」,救出「抑鬱」中的你
?
第三章???? 修身養性,心隨意動:愈放下境界愈高
1.放下,修身養性的最高境界
2.有一種養心方法叫放下
3.放下,也是一種美
4.多一物多一心,少一物少一念
5.凡事帶有幾分禪心,就會有所悟有所得
6.懂得放下,擁有一顆真正的平常心
7.放下雜念,享受人生
8.找到自己喜歡的生活方式
?
第四章???? 絢爛情感,淨化心靈:愈放下愈多姿
1.放下,給自己自由
2.緣分不可強求
3.該放就放,世間沒有完美
4.錯過了美麗也不必遺憾
5.放下舊觀念,找到真愛情
6.放下握不住的愛情
7.把失去的愛當成贏利
8.放下也是成全
第五章???? 競爭職場,智慧生涯:愈放下路愈寬
1.與對手過招,「放」為上
2.弦緊弓斷,學會放下
3.執著未必是好事
4.放下架子天地寬
5.無爭才能無禍
6.放下標準,用心去愛別人
7.放下一些無謂的忙碌
8.知識精英要放下「寵兒」心態
9.不能糾正的事,何不順其自然
10.欲望無止境,何不讓自己知足
11.利用「放棄」的力量,在工作中取得勝利
?
第六章???? 自主創業,輸贏自定:愈放下愈成功
1.放下—成就人生偉業
2.放下顧慮,向前、向前
3.管得住自己,才能成就大事業
4.鍥而不舍與鍥而舍之
5.最糟,也不過從頭再來
6.放下面子,堅持到底
7.創業的平衡之道—放下
8.放下空想,用行動說話
?
第七章???? 幸福生活,自我選擇:愈放下愈灑脫
1.只有善於放棄,才能暢快地生活
2.月有圓缺,人有得失
3.退一步海闊天空
4.放棄,另一種選擇
5.一失足未必成千古恨
6.放下包袱,品味生活
7.放下是一條解脫之道
8.失意時要懂得心寬
9.拋開煩惱,自在生活
10.難得糊塗,放下才聰明
11.活在當下,放下壞心情
?
第八章???? 快樂人生,燦爛晴空:愈放下愈快樂
1.人生之路始於「放下」
2.放下就能快樂
3.簡單即是快樂
4.笑看人生的輸贏得失
5.捨「小」顧「大」,放下的哲學
6.寬廣胸襟,無憂也無惱
7.人生的幸福便是放下
8.知足者常樂
9.放棄,讓自己活得灑脫
10.不以物喜,不以己悲
11.得之淡然,失之坦然
《有一種境界叫捨得》
前? 言
第一章? 庸人自擾,人生何必太計較
1.心胸開闊天地寬
2.埋葬過去,開闢未來
3.人生得失尋常事
4.山不過來,我就過去
5.轉個彎,生活依然美好
?
第二章? 適時放棄,是人生的大智慧
1.將欲取之,必先予之
2.理想,始於另一種放棄
3.丟掉該放棄的
4.放棄,傷感但美麗
5.遠離欲望之火
6.錯誤屬於以前,人生始於現在
7.永遠不要放棄自己
8.好漢要吃眼前虧
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第三章? 進退有數,把握取捨的藝術
1.有德才有得
2.與其抱怨,不如努力
3.猶豫,留下永遠的遺憾
4.換個角度看得失
5.因小失大,得不償失
6.有所為有所不為
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第四章? 捨得之道,為人處世的聖經
1.好東西要捨得與別人分享
2.吃虧也是一門學問
3.面對誘惑,要學會拒絕
4.不要背著別人的眼光上陣
5.送人情不吝嗇,多為自己開條路
6.當斷則斷,要做到黑臉無情
7.能屈能伸謂之大丈夫
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第五章? 完美生活,捨得乃是引路人
1.不要為打翻的牛奶哭泣
2.患得患失,得不償失
3.追求「完美」要不得
4.快樂由自己選擇
5.原諒別人,就是善待自己
6.會「忍」才會有「成」
7.敢於冒險,抓住機遇
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第六章? 感悟捨得,品味人生
1.贈人玫瑰,手有餘香
2.執著,不是固執的代名詞
第七章? 情感密碼,捨得是朵解語花
1.用真心換你心
2.婚姻是愛情的「天堂」
3.學會捨得,失戀也美好
4.真愛不以捨與得為準
5.有一種愛,叫做放手
?
第八章? 智慧理財,捨得之間成大家
1.不做金錢的奴隸
2.鐵公雞千萬不可一毛不拔
3.看淡財富,幸福反而就在身邊
4.君子愛財,取之有道
5.勇於捨棄眼前的誘惑
?
第九章? 職場衝浪,在捨得中尋平衡
1.累與不累,取決於自己的心態
2.捨得是永恆不變的生意經
3.得從額外的付出開始
4.捨得投入,職場的充電投資「經」
5.對員工捨得才會有回報
6.放下成見,化敵為友
7.學會淘汰自己
?
第十章? 官場浮沉,博弈於取捨之間
1.放下架子天地寬
2.「出世」和「入世」,心態決定成敗
3.才華顯露,適可而止
4.適時退讓,加快前進
5.糊塗中顯大智慧
?
第十一章? 捨得哲學,成功的黃金法則
1.拋棄心中的雜念
2.成功從零開始
3.不為名利,學以致用
4.不求急功,持之以恆
5.減少一點想要的
6.瀟灑拋磚,收穫玉之利
?
第十二章? 領悟捨得,知足常樂享人生
1.淡泊名利,寧靜致遠
2.拿得起還要放得下
3.知足才能常樂
《有一種智慧叫以退為進》
前 言:美滿人生就在進退之間
第一章 人生是一場馬拉松比賽
1.知難而退,獨闢蹊徑
2.追求,只為對的
3.厚積薄發,成功在望
4.恢復原本的「狼性」
5.堅持唱完自己的歌
6.放慢速度,穩步前進
7.善謀者,乃成者
8.人生中漂亮的迴旋
9.行走的態度決定路的長度
10.把本職做到一百零一分
11.學會駕馭彎道
?
第二章 以退為進是一種超越自我的態度
1.後退、助跑,成功得三級跳
2.不要怕說「幫幫我」
3.換位思考,解決問題之契機
4.失意了,別沮喪
5.成功需要的是耐力
6.在示弱中等待機遇
7.降低自己的要求
8.退讓,只為更好地前進
9.小心抬腳,謹慎向前
10.婚姻有如一場博弈
11.不辯解,因為我沒錯
?
第三章 後退幾步溝壑易越
1.欲取之,先予之
2.大局著眼,眼光放遠
3.智取才能成功
4.高調做事,低調做人
5.明辨時勢,應時而為
6.你的價格,由你決定
7.外重者內拙
8.有進有退,方能靈活自如
9.合理方法,折出人生的高度
10.想樣樣精,結果樣樣差
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第四章 以退為進是一種更勝一籌的策略
1.獎賞四顆糖
2.將目光鎖定在現在
3.藏器於身,待時而動
4.欲速則不達
5.功成身退,天之道也
6.生活也是一場談判
7.給別人留個缺口
8.古董花瓶的障礙
9.善戰者,亦守亦能攻
10.低起點,高跳板
11.順水行舟,不與逆流相較量
12.捨小利才能逐大利
13.鷹立如眠,虎行似病
14.成功不是直行路
15.智慧藏在腦袋裡就好
16.退一步,海闊天空
?
第五章 把缺陷轉化成優勢
1.不幸,也是上帝的一種恩賜
2.失去是某種收穫
3.有點阿Q精神
4.仰望星空,腳踏實地
5.給自己一個合理的「定價」
6.做好哪怕是最卑微的事情
7.苦難,增加你生命的重量
8.生命如船,別怕風浪
9.堅持,堅持,再堅持
10.絕處逢生的智慧
11.成功先要自我定位
第六章 以退為進是一門等待時機的學問
1.勇於直視生活的苦難
2.芳香的背後
3.學習穩重之功
4.面對衝突,要做紳士
5.在夢想的舞臺上展翅高飛
6.苦難是成功的推手
7.有一天,你終將強大
8.用和平的方式解決問題
9.學會分解敵人力量
10.蘑菇管理法
11.面對失敗,也要感恩
12.看清前路再前進
13.「退一步」的智慧
14.「變」則通,通則明
15.大局著眼,小處著手
?
第七章 人在谷底心在天空
1.信念決定成敗
2.以逸待勞,養精蓄銳
3.萬丈高樓起於平地
4.「裝死」不等於怯懦
5.成功沒有想像的難
6.扮豬吃虎的妙招
7.重複做最簡單的事
8.學會退一步,才能擁抱更多
9.保持沉著冷靜的心態
10.停下來欣賞生命的美
?
第八章 以退為進是一種勇於承擔的表現
1.忽略困難,大膽往前走
2.試著掌握退一步的策略
3.苦難中將帶來纍纍碩果
4.磨刀不誤砍柴工
5.勇者的三條路
6.拿出你的溫柔和賢慧
7.上善若水,柔能克剛
8.給自己創造一個被發現的機會
9.說話多婉轉一分
10.留得青山在,不怕沒柴燒
11.退是成功的資質
?
第九章 放開雙手擁有世界
1.魚和熊掌,如何取捨
2.簡單中的智慧
3.花開堪折直須折
4.忍一時,退一步
5.捨棄舊思維
6.掌控自己的生命
7.放不開手的結果
8.聰明反被聰明誤
9.當斷不斷定受其亂
10.斤斤計較失去更多
11.選擇遠方,就只顧風雨兼程
?
第十章 以退為進是一種圓滿人生的智慧
1.放開了雙手才能擁抱世界
2.莫道緣分遠,且惜眼前人
3.當機立斷地選擇放棄
4.不安於室,勇敢選擇
5.觀念改變命運
6.放棄的別樣景致
7.別給自己太多選擇
8.大捨有大得
9.好鋼只用在刀刃上
10.有一種智慧叫放棄
11.丟了芝麻,撿到西瓜
12.工作不是生活的全部
13.學會放棄,收穫成功
?
序
前言
幸福是鎖,放下是打開的鑰匙
放下,是一個心態的選擇,是一門心靈的學問,是一種泰然的處事之道。
伏爾泰說:「使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上,要想邁步遠行,就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。放下之後,你會看到天空的蔚藍,感受到陽光的溫暖;你會聞到芳草的清香,聽到動人的音樂……,當你決定放下的那一刻,也許你就找回了自己、找回了快樂。有時候,我們得有一種豁達的、能放下的心態,有些事是根本不值得我們惦記的。面對人世紛雜、塵事庶務、名利地位、私心雜念、聲色犬馬……,該放下的就得放下,把什麼都抓在手裡,總會累的。古往今來,不少功成名就之人,或捐資濟世、或甘於淡泊,出入於世,都是勇於並捨得「放下」。在放下的同時,獲得的是意外的、雋永的、更高層次的幸福。放下使人格得以提升,使人性趨於完美。
人生歷程充滿了變數,一些你已經得到的,不見得永遠是你的,所以要學著用淡泊的心態去看待事物,而那些需淡泊看待的事物,也許就是你該放下的部分。學著放下,放下包袱去生活,才能感到輕鬆。快樂源於知足,知足源於放下,放下的愈多,就愈容易知足,知足而樂!
放下是一種人生哲學,是灑脫,是積極的人生態度。學會放下,也就學會了解脫,這有助於我們在人生前行的路上坦然面對一切,成為更大的贏家。
禪的最高境界,即「放下」。「放下」的禪理類同於「得與失」的智慧。失即是得,這雖是一種痛苦,但也是一種幸福。因為只有失去,空下的雙手,才能拾起新的幸福。過去的事情已然過去,繁華似錦也罷,一塌糊塗也罷,歸零是必然的。現實早已重啟,你還戀戀不捨,耿耿於懷,心裡放不下,又是何苦呢?該放下的就應該放下了。睡覺時照常睡覺、吃飯時照常吃飯,該怎麼生活就怎樣生活。
放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得快樂;放下自卑,獲得自信;放下懶惰,獲得充實;放下消極,獲得進取;放下抱怨,獲得舒心;放下猶豫,獲得瀟灑;放下狹隘,獲得自在……人生在世,有些東西是根本沒必要讓它存在的。只有懂得該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。
放下是一種睿智的表現,是一種生活智慧。絕對不是一種隨意捨棄的態度,一切隨緣,一切莫強求,它不僅可以帶給你幸福的生活,還會為你的人生增光添彩。
為什麼生活富裕了,壓力卻愈來愈大?收入增加了,快樂卻愈來愈少?愁苦隨著壓力的增長而增長……,當惱人的情緒來襲時,如何重拾愉快的心情?人為什麼有這麼多的愁苦?其根本原因就是人們沒有學會放下。無論你是富貴還是貧窮,身分高貴還是卑微,對幸福的渴望都是相同的。可是,人們總在幸福之前加上「追求」或「爭取」這個動詞,彷彿幸福是一面耀眼的金牌,必須經過一番競爭與奮鬥才能得到。這讓很多人認為,幸福是來自於自身之外的某樣東西。然而,當你得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時,心裡卻隱約有一絲失落,因為你所期待的「幸福」,並未隨之而來。那是因為,你還沒有找到那把開啟幸福之鎖的鑰匙。
我們要想生存,就必須學會放下。放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西,只有鼓起勇氣,不斷放下,才能攀登人生的另一高峰。為了熊掌,可以放下魚;為了事業的成功,可以放下消遣娛樂;為了純真的愛情,可以放下金錢;為了崇高的真理,可以放下利祿乃至生命……,要想有所成就,就要懂得保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分,放下不必要的牽掛與累贅,輕裝上陣。
前言
「捨得」者,實無所「捨」,亦無所「得」。在得與失之間,要大膽地取捨,這是中華民族五千年古老智慧的精髓。
萬物循環往復,世事滄桑變幻,人生沉浮不定,均在捨得之中達到和諧統一。「捨」與「得」雖是反意,卻是一物的兩面,既對立又統一,是一個矛盾統一體。「捨」是放棄,卻成了成因,結出了「得」的成果,不捨者不得,得亦因捨而得。
世間,人們往往面臨多種選擇,取捨往往亂人心扉。對此,很多人眉頭緊鎖,給自己的心靈加了鏽跡斑斑的鐵鎖,於是生活的歡欣和幸福都被鎖住了。怎麼能夠解頤呢?正所謂「魚和熊掌不可兼得」、「自古忠孝難兩全」,在面臨選擇時要看到事物的大體趨勢和重點,學會捨棄,而非一味索取。
「捨得」是一種人生態度。人不到一定境界,是不會明白「捨得」兩字的真正含義的。捨並不意味放棄,而在於將來更高層次的獲得。這不是一種消極的人生態度,恰好是一種可取的、清醒的人生觀。一個人只有知道自己能做什麼,才能把有限的精力集中到真正的事業上,在「捨得」之中成就自己。
捨得不僅是生活的哲學,也是為人處世的藝術。人生一世,面對無限的誘惑與磨難,往往不得不在「捨得」面前徘徊彷徨。如果貪多求全,終將一無所獲。所以,在生活中我們要學會「捨得」,只有聰明取捨,才能讓生活變得簡單,才能獲得真正重要的東西,就算是忍痛割愛也值得。王昭君捨棄了錦衣玉食的宮廷生活,踏上了黃沙漫天的西域之路,卻得到了天下的一度太平與後世的無限讚美;李白捨棄了富貴,卻留住了「安能摧眉折腰事權貴,使我不得開心顏」的傲骨……,他們捨棄了功名、地位甚至是生命,得到的卻是更珍貴的人格的昇華。
如果捨棄不了,也許擁有就是沉重的包袱。捨得一些東西,珍惜已選擇的東西,身上輕一點,內心單純一點,我們可以跑得更快一點。明辨「捨得」之變,就能領略「捨得」之奧,使得心境平和通達,把有限的生命融入無限的大智慧中,在有限的時間內做最有效的事情,可以觀古今於須臾,扶四海於一瞬,成就一番偉業!
境界是發自於內心、無可取代的力量。「捨得」幾乎囊括了人生所有的真知妙諦。只要懂得捨與得,便能在生活、事業、人生中達到和諧統一。
本書從傳統哲學儒道入手,結合生活中的事例,涵蓋了情感、理財、職場、官場、處事諸多方面的內容,以獨特的視角闡明:「捨得,是一種大境界;是人生各個階段必須面對的挑戰;是人們在社會生活中應該掌握的生存藝術;是一堂人生的必修課」,並對捨與得進行評論,用通俗的評議剖析人性的弱點,闡述深刻的生活智慧,並總結出做人做事的成功法則,進而幫助讀者更開心地生活,更快速地成就事業。
前言
美滿人生就在進退之間
人生就像一塊布,生活就像一把剪刀,就在這一進一退之間,剪出完美人生。
進?退?是成敗之中值得斟酌的抉擇。
進是開創,是參與,是勃發,是親身經歷,是奮鬥和堅持,它需要激情和勇氣。
退是革新,是思考,是積蓄,是自我反省,是隱忍和謀略,它需要果敢和智慧。
進,讓你走得更遠;退,讓你站得更高。退,讓你豁然開朗,讓你沉著大氣;進,讓你穩步前進,讓你起航更長遠的生命歷程。
生活是一門哲學,其中最難掌握的恐怕就是這進退之間的尺度,處理一件簡單的事情就能反映自己的進退哲學觀,人生最難的抉擇也就是進退的取捨,需要我們細心品味其中的智慧。人生並不是任何時候都需要一直往前,更多時候需要靈活地轉個彎!
人的一生當中不知道要經歷多少進與退的抉擇,進需要有足夠的勇氣,退則需要更大的勇氣和更多的智慧。從道家的「無為而治」到儒家的中庸之道,歷代先哲都以他們實踐的智慧告誡我們:過猶不及,做事不可激進。然而面對生活和工作上的種種選擇,人們總是習慣貿然向前衝,逞匹夫之勇,卻不知有時更需要以退為進的韜略。
下過跳棋的人都知道,跳棋必須在沒有阻礙的情況下,借助「橋梁」才能走步,如果眼睛一味向前盯著,也許能走一兩步;但若能為更長遠的走法做打算,透過後退、左右迂迴,就能走更多步。下跳棋的感悟,淺顯的道理,我們的人生又何嘗不像在下盤跳棋呢?
勇敢地向前邁出一步,或許會收穫希望,但是你是否被這未知的希望所蠱惑,失去了理智的思考?只有懂得捨棄、後退,抗拒誘惑,積蓄力量,才能以無為的心態去追尋生命中真正的寶藏。是謂「失之東隅,收之桑榆」,人生中,當前進的腳步受阻時,不妨稍做退卻,等待下一次更為成功的前進。以退為進,進退結合,才能把握生命,造就完美人生。
人生在世,不可能一直勇往直前,總得有停住腳步的時候。正如布袋和尚所言「退步原來是向前」,記住:後退並不可恥,也不是懦弱無能、處處忍讓,不是徘徊不前、任人宰割,不是為自己失敗開脫的藉口,而是邁向成功道路上最好的迂迴戰術!引擎後退,反而引發更大的動能;空氣壓縮後,反而更具爆破的威力;軍人作戰,有時迂迴繞道,轉彎前進,才能勝利……許多時候,我們要想成就一件事情,必須低頭匍匐前進,才能成功。因此,一個人在世界上要想為人處世,必須要能謙恭禮讓,一個人要想成功立業,必須要懂得以退為進。
面對種種困境和波折,我們應當如何應對?其實人生路上有很多不進則退的情況,這不過是一次歷練自己能力的過程。不要總是以一種消極的態度去面對困境,應該珍視這難得的機會,堅信「天將降大任於斯人也,必先苦其心智,勞其筋骨」,讓自己在困難面前不失去繼續前進的鬥志。
其實,不管是大事還是小事,都有著相同的規律和道理。總是需要我們用冷靜的心態去面對,方能解決得得體有序。有些人總抱怨「事與願違」,卻不知道有時真的是「退一步海闊天空」。以退為進的做事方法和思維模式,能使生活和工作中的很多事情變得容易許多,達到事半功倍的效果。
人生如潮,總有潮起潮落。處在浪尖的時候,要做好被浪濤沖走的準備;不要因為暫時處在低谷和困境中而灰心喪氣。我們需要明白,人生沒有永遠的低谷,正如沒有永遠的一帆風順一樣。現在處於谷底是為了將來有足夠的能力搏擊更高的天空,激起更美麗的浪花。
人生之路不會像百米跑道一樣筆直,只需要直線前進。當我們開始懂得把生活看成是一次馬拉松比賽的時候,會發現,有時走彎路甚至回轉也是在前進。生活中並不缺少敢闖敢拚的人,而是缺少懂得迂迴、善於調整行走方向的人。懂得以退為進,學會放棄未嘗不是一個好選擇。
前進的目標總是一個巨大的誘惑,人們往往在這巨大的誘惑面前失去清醒的心志,找不到更好的解決方法。懂得捨棄,能夠抗拒誘惑,才能以無為的心態去面對世間的成敗與得失,找到自己最恰當的生活定位。專注於一方的工作,成功終將到來。
人生追求的是圓滿自在,只知前進不懂後退的人,它的世界只有一半;懂得以退為進的人,人生才能完整。俗話說「退一步,海闊天空」,小草在寒風凜冽的秋冬會凋零,是一種退讓,為的是在明年春曖花開的季節更好地繁衍、生長;蜥蜴受到攻擊時會斷尾,是一種退讓,為的是更好地活著,「山重水複疑無路」的時候,如果懂得以退為進,轉個彎、繞個路,自然能「柳暗花明又一村」。
以退為進,是人生處世的最高哲理。
?
書
評
其 他 著 作